这7种食物不易储存 一次不要买太多
本文已影响2.63W人
本文已影响2.63W人
碰上想吃的东西,很多人都想多“囤”点。不过,“美国MSN网健康”近日盘点了一些不适宜一次大批量购买的食物。
1.坚果和植物种子。
这两种食物都含有大量油脂,缺点是容易快速腐败、变质,不宜大量囤积。建议把坚果和植物种子放在密封的容器里,然后放在阴凉干燥的地方。如果把它们放在密闭的容器后,再放入冰箱冷冻室,保存期可延长到1年。
2.面粉。
面粉与空气接触时间越长,越容易吸走大量水分,导致潮湿、变质。可以将面粉放在密闭的口袋中,置于冰箱冷冻室,能让保存时间延长到1年,但是比较占地方,所以不建议囤放。
3.香料。
虽然香料不会真正变质,但会因快速失去新鲜度而味道变淡。香料的精炼程度越高,失去味道的速度越快。研磨的香料,6个月后就会丧失效力,而整块购买的香料(如孜然),1年后口味会变淡。
4.调味品。
含有防腐剂、糖和盐的番茄沙司、蛋黄酱和烧烤酱等调味品都有固定的保鲜期,比较容易变质,建议购买小包装的。
5.咖啡。
新鲜的、味道最好的咖啡是由两周以内研磨的咖啡豆制成的。所以在购买咖啡时,一次买够喝1~2周的量即可,避免香气和味道挥发。
6.烹饪油。
橄榄油、芝麻油、花生油和菜籽油的保存期差不多,在3~6个月之后就不那么新鲜了。
7.酵母。
它含有的膨松剂保鲜期相对较短,不宜长时间大量储存。酵母很容易吸收水分,所以一定要存放在凉爽干燥的环境中,即使如此,其活性经过半年到一年也会变差。干酵母建议放在冰箱冷柜中保存,虽然6个月后还能用,但新鲜度和活性都会下降,因此也不建议大量购买。
男人不育 多吃这6种食物
五种食物最易水肿 女性不要吃
警惕这八种食物易导致不孕
下午茶选择这8种食物 养生提神不怕吃太胖
过年食物太多冰箱放不下 教你正确保存
女性想要养护子宫 不妨多吃这几种食物
男人不育多吃这3种食物
胃不好 多吃这6种食物
7种食物会加重贫血 最好不要吃
食不知味多半是脾虚 这七种食物要慎吃
不能常吃的食物有哪些 这3种食物不能多吃
这八种食物坚决不能在超市买
夏季想要减肥的朋友 这7种食物不能吃
减肥不用靠节食 这7种食物可以放心吃
精子活力不足 常吃这7种食物
7种降低智商的食物 宝宝不要碰
肾炎的原因 这7种食物千万不能碰
女人肾不好 多吃7种补肾食物
晚餐太晚易患的疾病 晚餐不会胖的七种食物推荐
幼儿急疹不能吃什么食物 这7种食物要禁食
肾炎患者这7种食物千万不能碰
精液少易不育 多吃4种食物进补
超市购物这些食物不能买
感冒吃什么 多吃这7种食物
女人这一事竟不能承受太多次
哪些食物食用不当容易中毒 这些食物一定要煮熟!
胃不好要挑食 别吃这6种食物
香蕉为什么不能放到冰箱里储存 10种食物不宜放冰箱
吃糖过多易致7种病 当心隐形糖食物
7种食物老人要少吃一点
抗衰老食物,不想要衰老的快,不妨多吃这7种食物
中储粮小麦存变质 八种食物会致癌
肺阴虚吃什么食物好 多吃这7种食物