肾功能不好能吃啥水果 推荐五大益肾水果
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肾功能不好的人出来药物治疗之外,更重要的还要依靠饮食进行调理。那么你知道肾功能不好如何调理吗?今天就介绍几种益肾的水果。
肾功能不好吃五种水果
1.西瓜
西瓜含有丰富的瓜氨酸,这种氨基酸具有促进排尿的作用,有利于肾脏病的康复。
2.桑椹
桑葚味甘、酸,性寒。能养肝补肾、补血养颜、生津止渴。可用于肝肾阴亏、腰膝酸软、目暗耳鸣、关节不利、津亏血少、口渴烦热、肠燥便秘等症。现代药理研究证明,桑葚含有多种维生素,尤其是含有丰富的磷和铁,能益肾补血,使人面色红润,头发漆黑亮丽。若与黑豆、枣肉相配,还能提供使头发变黑的黑色素及供头发生长所需的蛋白质。
3.栗子
中医认为,板栗是“肾之果”,补肾养胃的效果非常好。栗子,性温和,味甘,具有补肾养肝壮腰的功效。对于肾虚腰痛的人,最适合吃了。老年人常食栗子,对抗老防衰、延年益寿大有好处。
4.龙眼
龙眼有滋阴补肾的功效,如果阴虚的女性建议多吃一些龙眼,会有很好的效果。因为桂圆的糖分含量很高,且含有能被人体直接吸收的萄萄糖,体弱贫血,年老体衰,久病体虚,经常吃些桂圆很有补益。
5.石榴
石榴性温、味甘酸涩,入肺、肾、大肠经。秋季正是石榴上市的季节,国外研究发现,将具有防癌、保护心脏等多种保健功效的石榴榨汁饮用,可降低血液中脂肪酸水平,令腹部脂肪细胞更少,因而有助于降低心脏病、中风和肾病的危险。
生活中导致肾功能不好的原因有很多,我们在调理的时候应该避免这些坏习惯,不要暴饮暴食,有尿就撒否则怎么吃有益肾脏的水果都是没有用的。以上都是益肾水果,那么下面就看看肾功能不好的人不适合吃哪些水果。
1.柿子
柿子如上面几种水果一样,盐含量较高,不利于肾病综合症的病情,因此也不宜食用。
2.橘子
患肾结石和尿路结石以及膀胱结石的人,都不宜食,这是因为橘子中含大量的维生素C,其代谢产物容易与体内代谢的钙离子结合形成结石,从而加重病情。
3.哈密瓜
于慢性肾功能衰竭患者来说是禁食之类,肾衰患者食后,高血钾会引发心血管意外。所以,肾衰患者不宜吃哈密瓜。
4.苹果
虽然酸甜可口、有着丰富的营养、符合大众人群的口味,但是其中钾和钠元素的含量极其悬殊,过多食用会加重肾脏的负担,也是肾病综合症患者望而却步的水果。
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