重污染将袭京津冀 雾霾天气如何应对
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现在已经是临近春节了,三九天也即将过去,整个冬天很多的城市都笼罩在雾霾严重污染的空气之下,很多的城市甚至因为污染的严重导致了交通的暂时关闭,航班的延误,甚至有一些城市为了治理污染不惜重金进行人工降雨,这些都说明了空气污染的严重程度。那随着春节的临近,这些污染的状况是否会有好转呢?这也是人们期待和盼望的。
然而事实可能会让人们失望,据专家们推测严重的空气污染将袭击京津冀地区,一直以来河北地区都是空气污染的重灾区,近些年,一直没有改善,每到冬天,空气污染就更加的严重,据专家分析这是由于河北地区到了冬天,居民使用散煤的越来越多,因为河北地区在冬天还是非常寒冷的。而在农村没有政府的供暖安排,家家户户只能自己解决取暖问题,以前经济条件有限,可能很多家庭买不起煤,但是随着物质生活水平的提高,很多家庭可以购买起更多的煤,因此,导致了散煤的使用越来越高,而这些煤燃烧后的物质对空气造成了很多的污染,这是为什么河北地区空气污染严重的重要原因之一。但是,针对这种原因造成的污染,在治理上确实没有什么更好的解决办法,不能不让居民使用散煤,不能剥夺居民购买散煤的权力,因此,想要彻底治理好雾霾确实需要一个相当漫长的过程。
那老百姓也是一边在制造雾霾,同时一边也在受着雾霾的伤害,究竟改如何应对雾霾,尤其是在雾霾非常严重的天气里,究竟该怎样做才能最大限度的减少雾霾的伤害呢?只要认真的做到以下几点,才是有效的。
1、一旦发生雾霾切记不可进行晨练,喜欢晨练的人们都是希望通过锻炼让自己的身体更好,但是早晨是雾霾最严重的时段,这个时候进行晨练,不仅不能让自己的身体更好,反而会因为雾霾伤害到自己的心肺,想要锻炼的人们可以在雾霾稍微散去之后再进行锻炼。
2、雾霾天气尽量不开门窗,因为空气是流通的,一旦开门窗,不好的空气就会进入室内,将室内的空气也污染了,那人们真是无处躲藏了。
3、在室外活动一定要戴上口罩,严重的时候可以戴上特制的防雾霾口罩。而且,尽量减少身体的暴露部位,回到室内之后首先要进行清洗,将暴露在空气中的皮肤清洁干净,口罩也要经常清洗。
4、通过吃一些食物来提升抵抗力、促进排毒。平时可以多吃一些蔬菜和水果,增加纤维素的摄入,增加身体的抵抗力和排毒的能力。
5、有条件的家庭还是要安装空气净化器,通过净化的空气才能够更加放心的呼吸,更加干净更加的有利于健康。可以有效的消灭PM2.5颗粒。(实习编译:李堃 审校:陈加勇)
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