吃辣太多引发中暑 食辣过多的危害

在生活中有很多人都喜欢吃辣，虽然说吃辣对于身体有不少的好处。但是你知道吗？有时候吃辣太多就会变成坏事，危害身体的健康。那么你知道吃太太多会导致哪些不利因素呢？

吃辣太多引发中暑

吃辣太多了不好，最近网上报道了一名少年就是因为吃辣太多导致了中暑。据了解，这名男子外出去旅行，在旅行期间没怎么喝水，而且又吃了很多的辣椒，因此导致了高热引发中暑。医生表示少出游玩的，不能吃辣的人最好是不要吃。

吃辣有这些好处

1、 减肥

你知道吗？辣椒其实就是属于温热的食物，常吃的话会帮助你燃烧掉体内多余的脂肪，这对于肥胖的人来说无疑是最佳的减肥食材。所以，想要减肥的人可以多吃点辣椒。

2、 消化快

吃辣椒可以加速你的消化，这主要是因为辣椒能够对于口腔甚至是肠胃起到刺激的作用，从而帮助肠胃分泌消化液，消化液一多就能促进消化了。不仅如此，还能促进前列腺素E2的产生，这对于保护肠胃细胞有着极大的意义，可以减少胃病的发生。

3、 保护心血管

辣椒可以说是有大量的维生素c以及e，这两种都维生素对于心血管都是有帮助的。维生素C可以让体内的胆固醇转化生胆汁酸，而维生素E则可以避免血脂的形成。无论哪种都是有利于心血管额健康，因此有心血管问题的朋友可以多吃一点。

吃辣过多的危害

1、 伤胃

辣椒吃多最容易导致的疾病就是胃病了，因为辣椒含有的一种叫做碱会影响到胃部，碱可以刺激胃粘膜让胃的血管出现扩张的情况，一旦触及到神经末梢那么就会引发胃出血，如果说你是长时间的的食用的话，那么慢性胃炎就会找上门来。

2、 伤肝

肝脏是被伤害的第二个器官，原因很简单，辣椒里有辣椒素，吃太多进去的话，那么这些辣椒素就会影响到肝脏，在肝脏里面破坏掉肝细胞，同时还会让细胞的生化出现情况，最终被肝癌找上门。

3、 火气大

我们都清楚辣椒是属于辛热型的食物，如果说吃太多的话，那么大量的热毒就会在体内残留，时间一张就会出现上火情况，最为典型的就是口舌生疮，牙痛出血等情况。

4、 癌症

刚才就讲过辣椒吃多了会刺激到胃粘膜，从而引发突变，这回导致胃癌甚至是结肠癌的发病率上涨。（本站（）专稿，如需转载请注明出处。）