家庭主妇肺癌高发 厨房是致癌高发地
本文已影响4.03K人
本文已影响4.03K人
说到肺癌大部分都会想到男性朋友吸烟,其实家庭主妇在厨房也是肺癌的高危人群。你知道,炒菜一小时就等于我们吸了半包烟,那么女性朋友一天在厨房待三次,就相当于一包半的烟。一起去看看女性朋友应该怎么预防肺癌吧。
家庭主妇肺癌高发
厨房里的油烟,对鼻、眼、咽喉黏膜有强烈的刺激性,可引起鼻炎、咽喉炎、气管炎等呼吸系统疾病,长期吸入油烟,还会增加患肺癌的风险。
据世界卫生组织调查,这就是中国女性不吸烟,却容易患肺癌的重要原因。长期接触油烟的女性,患肺癌的风险比常人增加了2~3倍,而且皮肤更容易衰老、长斑。
在不吸烟的女性肺癌患者中,超过60%长期接触厨房油烟。有32%的女性喜欢用高温油煎炸食物,同时厨房门窗关闭或通风欠佳。厨师的肺癌发病率也比一般职业高。
家庭主妇除了尽量远离厨房之外,应该怎么去预防呢?先去看看女性肺癌的原因。
1.雌激素的影响
研究表明,外源性或内源性雌激素对肺癌的发生存在一定的影响,研究发现在肺癌细胞中,雌激素受体的数量比正常细胞多很多,雌激素以一种比较隐匿的过程,加速肺癌的生长,尤其是小细胞肺癌,这一点可通过行经周期长、行经年限长女性易罹患肺癌的结果得到印证。
2.精神压力
女性角色紧张,造成沉重的心理压力和精神负担。在目前的社会转型期,现今社会女性扮演着重要的职业角色和家庭角色,承受着更多来自工作、家庭、感情等多个方面的心理冲击,给女性带来沉重的心理压力和精神负担,为女性罹患肺癌埋下了祸根。
3.吸烟
随着社会的进步,越来越多的女性走出家庭,步入职场,与男性一样支起半边天。越来越多的交际和压力,促使他们像男性一样燃起香烟。另外,还有近两成的肺癌女性不吸烟,而是长期居住在烟雾缭绕的环境中,被动的吸二手烟。
4.高脂饮食
高脂饮食是肺癌发病的新诱因,其机理可能是高脂饮食烹调时间长,油温较高且易于烧焦,会产生环胺类致癌物有关。
女性预防肺癌的方法
1.打造家里无烟环境
烟草是肺癌的最大凶手,因此加强宣传女性吸烟更有害的观点,引起女性尤其青年女性的警觉。女性如何预防肺癌?规劝吸烟女性戒烟,吸烟女性要多喝茶,还应口服维生素C片剂,每天至少1000毫克。
2.体检
必要时要到医院进行诊断。通过常规的X线胸片、支气管镜、痰细胞、螺旋CT等检查来确诊是否患肺癌。
3.饮食选择
少吃刺激性食物及生痰伤肺之物,多吃富含维生素A及C的食物和清肺润肺食物。
4.有症状早上医院
要时常关注我们的身体信号,例如咳嗽、咯血、胸痛、胸闷气急、声音嘶哑以及全身症状包括发热、消瘦和恶病质等,这些都有可能是肺癌前期的临床征兆。
如何对抗癌症 多吃厨房里的抗癌之王
普及染发剂的危害 过敏致癌伤肝肺
致癌食物 这种菜千万别吃了致癌率高达100%
年轻人发病率最高的癌症 乳腺癌居首位
北京肺癌发病率上升 专家:和雾霾关系不大
身体三个地方痛是肺癌 一起了解下肺癌早期表现
雾霾会导致肺癌吗?雾霾会引发肺癌吗?
为何明明是肺癌,却表现出肺炎的迹象呢?有一种肺癌叫肺炎型肺癌
宫颈癌发病率最高的十个国家 无中国,农村妇女风险更大
压抑情绪竟会诱发肺癌?
卵巢癌复发几率高吗 复发后怎么治疗好
哪些妇科疾病容易发生癌变 女性请提高警惕
乳腺癌高发的女性是哪些?吃什么可以预防乳腺癌?
宜家旅行杯致癌 哪些东西会致癌
四川肺癌居肿瘤之首 这些习惯导致肺癌
染发到底会不会致癌 日常生活中易致癌的行为
中国各省癌症分布地图 癌症高发地区千万需谨慎
前列腺癌高发 3个因素作祟
养生常识 厨房这一物致癌因甲醛超标50倍
胡萝卜素竟容易致肺癌?
中国抗癌新药在美获批上市 癌症高发人群特征
高热量肥胖诱发癌症 大肠癌这么来预防
小厨房大智慧 盘点家庭厨房误区
每分钟7人确诊患癌症 肺癌和乳腺癌位居男女发病首位
乳房痒怎么办 乳房发痒是癌症吗
什么是肺癌 治疗肺癌的方法有哪些
湖南口腔癌高发 原来是槟榔惹的祸
每家厨房都有这东西 一不小心会让家人患癌
国内最小肺癌只有2岁 致癌原因是这个
肝癌发病率越来越高 预防肝癌要趁早行动
官方版致癌物清单发布 咸鱼为一类致癌物
东照美是谁?上节目发现肺腺癌
高管患癌症被降薪 导致肝癌的5大因