生这五种病是身体自行排毒的征兆
本文已影响1.16W人
本文已影响1.16W人
人体本身具有自我治愈的功能,所以在某些疾病中,是身体自身在排毒。那么哪些疾病是排毒的征兆,来了解下吧。
帮助身体排毒的疾病
咳嗽
是呼吸系统中最常见的症状之一,是人体的一种保护性措施,对机体是有益的。当呼吸道黏膜受到异物、炎 症、分泌物或过敏性因素等刺激时,即反射性地引起咳嗽,有助于消除自外界侵入呼吸道的异物或分泌物、消除呼吸道刺激因子。如果一咳嗽就用止咳药物,则会把 加重炎症的脏东西都滞留在呼吸道里不利于炎症的消除。
出现咳嗽时,应在保暖的同时补充大量水分,同时避免胡椒、洋葱等辛辣食物刺激呼吸道。如频繁咳嗽还伴有发烧、胸痛、体重减轻等症状时,应立即就医。
呕吐
也是为了排出对人体有害的物质,以减少吸收,是机体的一种防御反射。若此时采用药物止吐,会使有害物 质滞留在体内,危害健康。如果是单纯呕吐,应适量补充水分,避免水和电解质紊乱。如果还伴随有肠胃不适,就应在补水的同时按摩胃部和腹部。呕吐后别急着进 食,可以稍加活动,让身体舒展后再进食。若呕吐反复发作或伴有腹痛、发烧等症状时,应立即就医。
腹泻
尤其是排泄物有异臭时,往往是身体正在排出来自食物或其他方面的毒素。当腹泻来临时,千万不要走进“治疗”误区,如:有腹泻就用止泻药;认为腹泻就是炎症, 该吃消炎药;吃去痛片缓解腹泻疼痛;严重时吃药,停止时就停药;腹泻时多喝水,补充丢失水分;腹泻时少吃,腹泻后多吃等。遇到腹泻时,应采取因势利导法, 例如喝一杯热水,帮助肠道尽快排完毒素。如果有严重的腹泻,便意频频、排便量少、肛门部有痉挛性疼痛,或排泄物带血,或同时伴有腹痛、发烧、呕吐等症状 时,应该立即就医。
流鼻血
我们可以把流鼻血看作是机体自我“去火”的一种方式。当人们饮水减少、辛辣食物吃得过多,以及环境干燥、体内“上火”时,机体就常常自行选择薄弱的鼻黏膜“去火”。所以流鼻血时大可不必担心,它会在短时间内自行终止。
但是,如果经过一段时间鼻血依然不止就应当及早检查。这是,你可以前倾身体、顺其自流,用纸巾轻轻吸去流出的鼻血。量较大时,可捏紧鼻翼柔软处 几分钟,或举起流血鼻孔的对侧手臂帮助止血。如果鼻子大量流血不止时应立即就医,这往往是体内血管硬化、血压过高等疾病引起的。
发烧
体温一旦超过了摄氏37度就属于发烧。医学研究证实,免疫细胞的作战能力会随体温的升高而增高,同时 高体温也使血液中的铁离子浓度减少,造成病原体生长所需要微量铁离子供给不足,进而抑制病原体发育,这些才是抗病的主力,药物只是外援。所以,如果在发烧 一开始就服退烧药,反而可能加重病情。体温不超过摄氏38度,且精神、食欲没有受到影响时,可以将冰块置于额头缓解不适,同时多喝水,适量补充维生素和矿 物质,可以吃一些富含营养且清淡的食物。若体温高于摄氏38.5度,或持续低烧不退,或伴有发疹、剧烈头痛、关节痛、痉挛症状时,应立即就医。
三种排毒食物推荐
柠檬水
柠檬含有维生素C、维生素B1、维生素B2和烟酸、糖类、钙、磷、铁等多种营养成分,以及香豆精类、谷淄醇类、挥发油等物质;可促进胃中蛋白质分解酶的分泌,增加胃肠蠕动,有助消化吸收和瘦身减肥。
起床后喝一大杯温柠檬水。起床后不要立刻进食或忙着洗脸刷牙,此时你最需要的是加了一片新鲜柠檬片(如果没有新鲜的,干柠檬片也可以)的温开水,它可以促进肾脏的循环,激发一天的新陈代谢的开始。
竹笋
在竹笋中含有丰富的粗纤维成分,这种物质在所有的蔬菜中的含量几乎是最高的,而粗纤维成分进入肠道内能很好的促进肠道蠕动的食物,并能对积存的宿便起到极好的徐进分解以及促进排出的效果,所以说对于患有便秘的人,在日常饮食中多吃点竹笋能起到不错的调节便秘、清除肠毒的作用。
另外竹笋中还含有一定的脂肪和淀粉成分,这两种物质都是人体生长所需的重要物质,且其中所含的热量很低,所以对于一些害怕吃多长胖的人,多吃点竹笋也不用担心会增胖。
红豆
红豆可增加肠胃蠕动,减少便秘,促进排尿。红豆有清心养神、健脾益肾功效,加入莲子、百合更有固精益气、止血、强健筋骨等作用,能治肺燥、干咳,提升内脏活力,增强体力。
建议可在睡前将红豆用电锅炖煮浸泡一段时间,隔天将无糖的红豆汤水当开水喝,能有效促进排毒。
疾病征兆 这6个信号说明你的肝脏藏毒太深了
危险咯 身体的7个短寿征兆
引起手麻的原因有哪些 手麻可能是身体某些疾病的征兆
心脏病的9个体表征兆 学会留意
有种“丑”可能是心脏病征兆 5种长相的人危险了
排毒的方法 按这处10分钟竟可排光身体毒素
指甲上有竖纹是身体有大病的征兆吗 指甲上有竖纹是否对身体有大病的征兆吗
排毒也能减肥 这五种方法用起来
给身体清理垃圾推荐排毒蔬菜 给身体排毒的注意事项
原来身体的毒都来自这里
春季排毒对身体好 这些排毒方法快试试
身体出现4个征兆 小心是乳腺癌
身体亚健康的征兆有哪些
正确排毒让身体更健康 请学会这些排毒方法
身体虚弱 男人身体不行竟会有这特征
男性梦见血是什么征兆 这六种情形征兆各不同
游泳可以帮助身体排毒吗?游泳是怎么让身体排毒的?
周传雄现况起底,身体不行是生病了吗?
人体肝脏排毒时间表 这样做可以帮身体排出毒素
蔬菜水果功能多 盘点五种排毒又防病的蔬果
早晨醒后出现五大症状 是大病来临的征兆
如何给身体一次大排毒?10种天然排毒养颜食物
早期糖尿病的征兆 试试五个预防方法
如何排毒 开春多吃这些排毒菜一年少生病
如何排毒 用这些小妙招能帮助身体排毒
孩子生病前的五种征兆 妈妈注意
肝癌征兆 身体出现这硬块活不过半年
春季排毒小动作 帮助身体排排毒
男生已经爱上你的征兆 这些表现真的是情不自禁
瘦不下来或是身体要排毒 中医支招排毒瘦身
大病前的身体征兆 眼睛出现这8种症状要当心
身体出现这四种情况说明你需要排毒了
女性排毒食物 这五种要多吃