连续通宵玩手机致瘫痪 这么玩才放心
本文已影响2.06W人
本文已影响2.06W人
当你拿起手机的时候你是准备干啥呢?据了解,有些人只是单纯的想要回复一下信息或者是打个电话, 而大部分的人拿起手机就是看小说玩手机。其实可以说手机已经不要在通信为主导,而是以游戏、小说为主。可以说十个人中有九个人经常拿手机玩游戏看小说。但是你知道吗?这种玩手机的行为已经严重威胁到我们的健康。那么手机应该怎么玩才好呢?
连续通宵玩手机致瘫痪
还记得之前有人躺着玩手机导致瘫痪的事情吗?这不,最近又一起类似的时间出现了。据媒体报道,最近一名29岁的小伙子居然四肢都瘫痪了,而导致瘫痪的原因就是通宵玩手机导致的。据介绍,这名男子特别的喜欢玩手机,而最近为了能够通过这两天都在通宵的玩。然而这么一玩就玩出事了。在第三天的凌晨三点左右男子先是感觉到脖子僵硬疼痛,随后出现了四肢麻木的情况,最终导致了瘫痪。医生表示,患者因为颈椎管的血肿压迫了脊髓导致了瘫痪。最终小伙子治愈了,医生表示千万不要再长期的低头玩手机了。
小心手机带来的疾病
1. 颈椎的疾病
据了解长时间的低头玩手机会导致颈椎严重的变形,各种颈椎疾病也会随之找上门来。
2. 脑出血
千万不要熬夜玩手机了,据了解,如果说熬夜玩手机,那么将会导致机体没有处于休息的状态还是处于亢奋的模式,同时熬夜玩手机容易诱发血管瘤破裂出血,从而导致了脑出血的发生。
3. 伤眼
长时间的面对手机屏幕本来就会导致眼睛受伤,然而有不少人的熬夜玩手机的时候都是关灯的,这样就导致了亮度的差异尤为明显,对眼睛的伤害就更大了。
4. 失眠
据了解睡前玩手机的人有六成以上失眠了,睡前玩手机的人都知道,这样会让我们忘记了时间,而且越玩越精神。心里总是会想着再看一会再去睡觉,然而最后一看才知道已经快天亮了。
手机这么玩才健康
1. 不低头玩
大部分的人玩手机都是低头的,不过这种姿势是会危害到颈椎的,因此不能低头玩手机。当然除了不能低头玩之外,侧卧玩或者是俯卧玩都是不行的。最佳的姿势是手机45度倾斜最好,这样既不会伤害到脖子也不会对眼睛造成伤害。
2. 夜间模式
冬季天气寒冷很多人都喜欢在被窝里面玩手机,那么这时候一定要开启夜间模式,不然你会发现视力在慢慢的下降。当然没有躲在被窝时,最好是开灯玩手机。
3. 时间控制
你知道玩手机每次多长时间才是最健康的吗?其实对于年轻人来说,手机一次性玩最好是不要超过半小时。(本站()专稿,如需转载请注明出处。)
低头玩手机等于颈椎增压45斤 低头玩手机有什么危害
长期睡前玩手机有哪些危害 睡前玩手机会怎么样
2011元宵节放假几天吗 怎么玩才够韵味
熬夜玩手机致干眼症 春季护眼要注意这几点
广州一名小男孩连续抬脚飞踹亲妈 只因母亲刚刚想阻止他玩手机
为什么不能关灯玩手机 黑暗中玩手机会伤害眼睛吗
鹿晗致日本机场瘫痪 罕见晒超帅近照原名土气整容之前这么丑
大部分人玩手机习惯这么做 但不知道这会导致家破人亡
叛逆期孩子玩手机玩通宵咋办 叛逆期孩子玩手机玩通宵的方法
为什么手机是睡眠杀手?习惯性睡前玩手机、长期熬夜玩手机的危害
26岁医生加班猝死 猝死前曾连续通宵夜班
玩20小时手机脑梗塞 经常玩手机对身体有什么危害
躺着玩手机患血栓:久躺久坐(躺着玩手机的危害)
充电玩手机对电池好吗 充电玩手机有哪些危害
上厕所玩手机竟有这些危害?
关灯玩手机的危害 出现3种症状要马上放下手机
睡前玩手机会影响睡眠吗 睡前玩手机的这些危害你知道吗
适合玩游戏的手机推荐 玩游戏用什么手机最好
主播过度劳累猝死,连续通宵多月,年仅20岁
玩手机增抑郁风险 玩手机还有哪些危害
关灯玩手机的危害 出现3种症状要马上放下手机
边玩手机边蹲坑的危害竟然这么大
每天玩手机变色盲什么情况:手机有这么好玩吗?
玩30分钟手机口臭 专家是这么说的
晚上玩手机亮度调多少 晚上玩手机要注意这些
跟女朋友在一起她只玩手机 约会一直玩手机代表什么
大连女司机驾车连撞5车损失惨重 疑玩手机酿大祸
国庆放假长时间玩手机易伤眼 护眼多吃这些食物
小学生玩手机被同学“告密” 怒摔手机玩失踪
这些毛拔不得 神经瘫痪需小心
刘诗诗婚礼图片 “隆诗”婚礼party玩通宵
玩手机的危害 睡前玩它对人体有这四大危害
长期玩手机的儿童大脑变薄 常玩手机危害大