阿姨睡前玩手机诱发青光眼 4招远离青光眼
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54岁的刘阿姨自从使用了智能手机,就迷上了微信,整天看手机,晚上睡觉也继续看,但是为了不影响丈夫睡觉,她就把等关掉看手机,结果,眼睛感觉越来越难受,她也没太在意,总觉得是看手机的时间长眼睛累了,休息一下症状就会减轻,可是近来,眼睛的问题越来越严重,右眼的视力严重下降,眼睛疼痛,并且还伴随着恶心和呕吐,她的丈夫觉得问题严重,督促她去医院做检查,结果,检查的结果是急性闭角性青光眼。
无奈刘阿姨只能住院进行治疗,医生给她做了防止青光眼的手术,将眼压讲了下来。但是由于之前拖延的时间较长,现在的视力还是不能回复正常,但是医生告诉她,过一段时间视力可以逐步恢复。医生告诉她,这些都是因为她关灯玩手机导致的,因为灯光暗,眼睛会出现调解疲劳,再加上手机屏幕蓝光的刺激,导致了青光眼的发生,而且,如果青光眼不能及时的治疗,很可能导致失明。
相信刘阿姨惊了这样的病痛之后,再也不会晚上关灯玩手机了,而且,这样的一个病例也告诉人们,千万不要拿自己的健康去开玩笑。那对于青光眼,有很多的常识需要我们去了解,因为这是一种可以致盲的疾病,那引起青光眼的原因有哪些?该如何预防?我们一起来看一下。
导致青光眼的原因:
1、眼睛的局部结构。有一些人眼睛存在着先天上不足,前房很浅,眼轴较短,晶体增厚,角膜直径短,导致前房角狭窄,房水排出障碍,这些原因导致了眼压升高,发生青光眼。
2、年龄和性别。青光眼分为两种,一种是闭角性青光眼,一种是开角型青光眼,而开角型青光眼主要发生在30岁左右的年轻人,在性别上也没有很大的差异,但是闭角性的青光眼一般发生在45岁以上的中老年人,而且,以女性居多,闭角性的青光眼的发病率远远高于开角型,占青光眼患者总数的68%以上。
3、遗传因素,青光眼是一种多基因遗传性病变,有家族史的人患上该病的比例非常高。
4、视力问题。如果是患过近视、远视、斜视、老花等,说明眼睛的屈光度不正常,会导致青光眼。
5、不良习惯。不注意用眼卫生,长时间的看电脑和手机,在灯光暗的地方看手机等,都可能破坏眼睛的功能,发生青光眼。
预防措施:
1、心情舒畅,不发怒,不过于激动。
2、良好的生活习惯和饮食习惯。减少烟酒,多吃蔬果,保证睡眠,营养均衡。
3、注意用眼卫生,光线太暗的地方不看手机和电脑,经常做做眼保健操。
4、如果有家族史的人,要定期检查眼睛,及时发现早期治疗。(实习编译:李堃 审校:陈加勇)
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