饭后立即腹泻 肠胃炎的典型症状
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你知道吗?如今十个人九个胃不好,其中就有不少人被肠胃炎困扰。虽然说肠胃炎不是属于什么大病,但也不容忽视。那么你知道如何预防肠胃炎吗?想要预防就要了解它,那么下面先去看看肠胃炎的典型症状。
肠胃炎有这些症状
1.胃口不好
饭后饱胀或终日饱胀、嗳气但不反酸,胃口不好,体重逐渐减轻,面色轻度苍白或发灰。
2.饭后立即腹泻
你知道吗?其实肠胃炎患者最为典型的症状表现就是吃一顿泻一次,稍有受凉或饮食不当就发作。也有可能时而腹泻时而便秘,腹泻时为水样,便秘时黏液较多。
3.呕吐、畏寒发热
饮食不当或受凉后发生腹痛、腹泻,可伴有呕吐、畏寒发热。这种情况可能是急性肠胃炎、急性痢疾。
4.胃痛
经常在饭后2小时左右出现胃痛,甚至半夜疼醒,吃点东西可以缓解,常有反酸现象。
5.消化道症状
常呈现间断性腹部隐痛、腹胀、腹痛、腹泻为本病主要表现。遇冷、进油腻之物或遇情绪波动、或劳累后尤著。大便次数增加,日行几次或数十余次,肛门下坠,大便不爽。
6.体征方面
长期腹部不适或少腹部隐隐作痛,查体可见腹部、脐周或少腹部为主,有轻度压痛、肠鸣音亢进、脱肛。
三招预防肠胃炎
1.饮食卫生
吃饭的时候要注意饮食的卫生,外出吃饭时尽量选择规模比较大的餐馆,路边摆摊的要少吃,因为或多或少不是很卫生。
2.多运动
你知道吗?其实运动是预防肠胃炎的方法之一。运动可以有效的提高人体的免疫力,增强机体对疾病的抵抗能力,所以对于肠胃炎的预防措施上,也要多参加体育锻炼。
3.节律性饮食
很多上班族吃饭几乎都不能按照科学的饮食规律,总是随心所欲,想什么时候吃就什么吃,其实大家有所不知,这样的饮食习惯很容易会导致肠胃炎的病发。
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