吃1斤杨梅不吐核 连续便秘12天
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转眼间又到了吃杨梅的季节了,那么杨梅核能不能吃呢?网上有不少的争议,那么下面就一起去看看。
吃1斤杨梅不吐核
福建漳州一名85岁的老太,因听信杨梅核可以促进消化的传言,吃了一斤杨梅,连同果核也一起吞下。结果连续12天便秘,去医院一查,发现已造成急性肠梗阻。医生提醒:杨梅核坚硬不易消化,没有任何药用价值。
吃杨梅杨梅核还有这些危害
1.肠胃出血
杨梅核不能被消化,但是会刺激胃酸分泌,大量的胃酸会刺激溃疡处,严重导致胃出血,同时杨梅核有一定的棱角,食用过多有可能划伤肠胃和消化道。
2.消化不良
杨梅核中木质素含量很高,人体不能消化、吸收,食用过多,胃部囤积较多的杨梅核,很容易出现消化不良的情况。
吃杨梅核怎么办
1.少量食用杨梅核可以喝一些热水,促进肠道内容物的排出,同时可以食用一些含有纤维素的青菜等,可以促进粪便成型,并且促进粪便排出。
2.吃了杨梅核出现了腹胀的等胃部不适的情况,可以食用一些可以增加肠道滑利性和有润肠通便作用的食物,比如说蜂蜜水、香蕉、西瓜等,促进杨梅核的排出。
3.若是食用杨梅核过多,出现了胃痛的情况,可能是胃溃疡加重或者是肠胃出血,需要及时去医院检查,以免出现身体不适的情况。
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