长沙白领9成存健康问题 大半人数现血脂异常
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血脂异常近一半
个案:张文是一公务员,由于在办公室工作,应酬更是家常便饭。毕业不到3年,人就开始发胖,最近常常感觉到力不从心,但领导的应酬一、还是要赔,没办法。体检,高血脂,让其感觉很不舒服。
体检中,血脂常规的体检项目有甘油三酯、总胆固醇、低密度脂蛋白等,在血脂常规检查中,这3个项目,大多偏高。在总的体检中,总胆固醇偏高有4854人,位居所有疾患项目中的首位,低密度脂蛋白偏高也达到了3847人,甘油三酯增高有3190人。
血脂异常有哪些危害呢?长沙市中心医院体检中心栗主任说,血脂异常对身体危害还是比较大。总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白是冠测定是测定脂类代谢的重要指标之一,持续性检测值持续偏高,将引起动脉粥样硬化,造成糖尿病等。
白领脂肪肝最集中
脂肪肝历来是,白领体检的一大硬伤。从本次的体检数据发现,今年体检白领的脂肪肝为4505人,25岁到40岁的人群最多。在体检项目中检查率仅次于总胆固醇。发现脂肪肝,怎么办呢?不少体检者患上脂肪肝,都感觉到紧张。
栗主任介绍,脂肪肝是由于体内过多的脂肪沉积在肝脏所致。常见于代谢障碍性疾病,如糖尿病、高血脂、肥胖等。亦见于经常饮酒者。脂肪肝不一定影响肝功能,轻者无症状。脂肪肝具有可逆性,大多数经采取低脂饮食、适度运动和限制饮酒而减轻,必要时可药物治疗。建议定期做B超追踪观察。
女性警惕乳腺小叶增生
体检统计发现,女性乳腺小叶增生比较多,达到3223人。乳腺小叶增生是由于卵巢功能失调,乳腺组织增生或复原不全而致导管囊状扩张,小叶及其周围纤维组织增生。一般表现为随月经变化乳房呈周期性胀痛,伴或不伴乳内结节或肿物。
经前期疼痛渐重,经后症状渐减或消失,一般认为与女性激素有关,是本病特征。请到外科咨询,并定期复查B超。若发现乳房内有肿块,乳头有溢液,请及时诊治。体检中还发现,不少受检者的乙肝表明抗体弱阳性。栗主任说,这表明这些人,需要加强一针乙肝疫苗。#p#副标题#e#
专家分析:疾病多是吃出来的
“从体检数据统计来看,这些疾患大多是吃出来的疾病,说明现在人生活好,饮食上喜欢吃高油、高盐、高蛋白的食物,但饮食上的重口味,却要了你的健康。”栗主任说。血脂异常,大多跟饮食相关,体检统计中发现,血尿酸增高的白领达到2071人。
尿酸是检测肾功能的重要指标之一。轻度尿酸增高多因高蛋白饮食所致,如海鲜、肉类、鱼类食物等,一般不需要治疗;明显增高则可导致痛风、痛风性肾病等。如持续增高,应引起重视,建议结合临床进行综合评估。
吃就应该,四低一高:高纤维,低蛋白、低油、低盐、低糖,食饮有节(饭吃7分饱),起居有常(21点睡,5点起)。建议多吃的食物:1.蔬菜:各种应季蔬菜。2.粗粮:全麦、糙米、玉米、小米等。3.红薯。4.芽菜。5.瓜果类。
[体检统计数据]
27802名体检人中,前5中疾患的排名如下。
1、总胆固醇增高,有4854人,发病率为17.46%,其中男3209,女1645人,集中年龄段为25岁-50岁。
2、脂肪肝,有4505人,发病率为16.20%,其中男3621人,女884人,集中年龄段25岁到45岁。
3、低密度脂蛋白增高,有3847人,发病率为13.93%。其中男2650,女1197人,集中年龄段为25岁-50岁。
4、甘油三酯增高,有3190人,发病率为11.47%,其中男2735,女455,集中年龄段25岁到45岁、
5、血尿酸增高,有2071人,发病率为7.45%,其中男1976,女95人,集中年龄到20岁到40岁。
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