老人照镜子爱美?老人照镜子好处多多
本文已影响1.71W人
本文已影响1.71W人
老人见了镜子不禁会想起年轻时对镜贴花黄的美好时景,可过了花甲之年,很多老年人为了把最美丽的形象留在心中,就再也不愿和镜子为伍。殊不知,这真是大错特错了,照镜子可以增加老人的自信,这不仅是容貌上的自信,也是身体健康的自信,因为镜子可以发现疾病的兆头。
老人照镜子的好处
1、照镜子是对自己的认可
是否愿意照镜子往往最能体现出一个人的心态。有些老人活得潇洒,即使年龄大了,还是照样保持良好的外貌仪表,甚至“老来俏”,越老越带劲。这时,镜子就会成为他们完善自我的得力助手。
可有些老人皱纹多了,头发白了,就会从心里害怕见到镜子记录下的岁月痕迹,于是刻意回避照镜子。其实这是一种不愿面对现实的负面情绪,长此以往,很可能造成精神压力大、抑郁,这就有点得不偿失了。
任何一个年龄段都有自己独特的魅力,不管什么时候,只要有充分的自信,都会和美丽相伴。可以说,老人照镜子是对自身的一种认可。
2、照镜子能发现疾病兆头
其实,照镜子不仅能增加自信,仔细观察脸上的蛛丝马迹,还能提前发现疾病的征兆。
照镜子时重点要看三部分,面部皮肤的颜色和光泽,以及有没有异常表现。一般情况下,健康人的面色应是红润而有光泽的,如果不是这样,且肤色晦暗、苍白、萎黄,或有褐色斑,就提醒可能是有疾病在“作祟”了。
具体说来,肤色晦暗提示气血运行不畅,有微循环障碍;面色苍白则有可能是突然受惊,心、肾、肠、胃有问题,或血压突然下降;面色萎黄是贫血的典型信号;脸发青、发黑,则标志着肝、胆、肾出现功能障碍。
嘴唇是健康的窗户,通常应该是红润有光泽的,变淡说明可能贫血,变暗提示有淤血、循环不好;感觉面部布满油脂,则说明脂质代谢紊乱或是 肠胃 积热,毒素较多。
舌头也是发现病情的绝佳“侦察兵”,平时照镜子,最好也能多看看。正常时,舌头应该是淡红而有光泽的,变淡说明气虚,颜色越重,说明体内积累的毒素越多,如果舌苔厚腻,像有一层豆浆或牛奶敷在舌面上,很可能是心、脑、肺出现了问题。
3、照镜子得挑时间地点
有人不免产生这样的疑问,在每天不同的时间,自己的面相、舌相都有可能发生变化,比如早上起床时,常常面色潮红,可活动一会儿就好了,难道这也是疾病的表现其实,照镜子也有学问。
首先 ,寻找一个合适的时机。老年人生活节奏缓慢,可以早晚各照一次,不过得注意,早上起床后喝点水活动一会儿再照,反映的情况最真实。
其次, 要在自然光线下照,而不要在灯光下照。
再次 ,要平视,仰头、低头都不准确。
需要提醒的是,老人照照镜子,只是有助于更早发现一些问题,但是千万不要以为这样就能成“郎中”了,否则只能是贻误病情,甚至造成误诊。
孙莉为女儿多多庆生 多多无名指戒指抢镜婴儿照曝光
李小璐麻花辫文艺美照 老公贾乃亮沧桑抢镜
晨练好处多 老人晨练的六大好处
拍婚纱照可以戴眼镜吗?拍婚纱照戴眼镜好不好?
吴镇宇为儿子庆生晒照片 老婆王丽萍素颜处镜皮肤超好
老人骑自行车的好处多 老人健身必选它
哈勃望远镜十佳照有哪些 让人目瞪口呆的哈勃望远镜照
为什么晚上不能照镜子 晚上照镜子容易遇到脏东西
如何通过照镜子自测健康
老人为什么要喝牛奶 老人喝牛奶好处多
为什么老人总说晚上别照镜子(真不是吓你)
老人种出超级洋葱 吃洋葱的好处多多
孙莉晒多多证件照 网友调侃人见人爱花见花开被赞好美
黄觉老婆麦子资料照片 黄觉儿子可爱照曝光
一件衣服在不同镜子里的样子 对比照片曝光令人震惊
老人可以喝红酒吗 老人适量喝红酒好处多
男子撞倒散步老人 24小时在医院照顾老人
老人喝对茶好处多 老人适合喝6种茶
太平间为什么没有镜子 医院太平间有镜子的话你敢照吗
老年人练习太极的好处多多
中老年保健大脑好处多 老人快来看看
老年人吃葡萄干好吗 老人吃葡萄干好处多
茜拉晒结婚美照幸福满满 老公从事金融业两人恋爱多年
老人必读:正确使用老花镜
老年人玩健身球的好处多
老人吃苹果对身体好处多多
老人冬季多晒太阳对身体好处多多
去除黑眼圈的小方法 别等到照镜子才发现你老了
女人喝点红酒好处多 滋补美容抗衰老
老人与子女如何相处 老人与子女相处妙招
老人为什么要吃肉 老人适当吃肉好处多
老人晒太阳好处多 老人晒太阳需注意这些
为什么老人说晚上不能照镜子 老人说晚上不能照镜子的原因