和喜欢的女生约会紧张怎么办 学会这四招轻松应对约会
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“紧张”是人的一种本能情绪,一般胆小、不自信的人经常会出现紧张的情绪。比如有的男生比较胆小、害羞,邀请自己喜欢的女生出来约会,对方好不同意答应出来了,但是在约会的时候由于男生表现不佳,两人最后就不了了之了,这样的话岂不是太可惜了。男生约会的时候紧张是很正常的,但要是一直紧张不知道如何克服的话,可就很难再约出心仪的那个她了,下面一起看一下和喜欢的妹子约会如何克服紧张心理吧!
1、不断暗示自己“我能行”
约会遇到紧张的时候,男生可以不断暗示自己“只是一场约会,一定可以的,放轻松就好了”。一直给自己这样的心理暗示,心里那种紧张的情绪自然而然也就可以得到缓解了,暗示多了也就感觉没有什么好紧张的了。
2、掌握好约会时间
每次约会的时候,男生可以提前想好约会内容。还有一点男生需要注意,那就是掌握好约会时间,不要过短或者过长。约会时间太短的话,会让女生感觉你是一个做事不细心的人。如果约会时间太长的话,很容易让彼此变得更加紧张,这样也很容易让约会变得尴尬。
3、故意营造一个轻松的约会气氛
轻松的约会气氛会让彼此的心情变得很放松,这对不自信的男生来说,可是非常有利的。在这种环境下约会,男生紧张的情绪也会慢慢得到缓解,两人坐在一起边吃边聊,这样的约会才是最惬意的。男生可以提前准备一些聊天话题,以免遇到紧急情况的时候能够派上用场。建议男生最好是多准备一些比较轻松的话题,这样聊起来也不会太尴尬,而且也不会破坏约会的气氛。
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