单身生活怎么过充实 如何真正成为一个“单身贵族”？

单身，说到这个词，往往都是带有着些许孤独，些许忧伤。看着别人情侣间成双成对，朋友圈上丰富而又恩爱的生活，相比于单身的自己，却还要被呼作为单身狗，想想也是悲凉不已。那么，单身生活怎么过充实?相信这是很多单身朋友们想知道的一大问题，小编今天就来聊聊关于单身生活，怎么过才算是充实。

一、单身生活怎么过充实

1、在当下，管理利用好时间

每年在年终自我总结时，总会发现一年过来那些计划好的事情，很多还没开始行动，比如年初说好的出国旅行没去，坚持要读的100本书还没读，唯一坚持下来的就是每天刷微博看朋友圈。

除了工作，没有谁规定我们每天要干些什么，但第二天醒来那负罪感总会来提醒我们，你又浪费了一天。

为了不要每天活在自我谴责的恶性循环里，就要真正活在当下的每一分每一秒里，计划和利用好时间，不要看着书，心里想着朋友圈，吃饭时不睡觉，睡觉时不吃饭，全身心得去做一件事，然后接着做另外一件。一心一意的付出总比三心二意的努力要有成效。

2、持对生活的热情和好奇心

生活每天都在发生变化，不要把自己关闭在一个地方，总待在一个位置，对生活要保有热情和新鲜感，对于未知的新事物要敢于去体验尝试，不要一副年轻的身体里怀着一颗老年人的心，对什么都不敢兴趣，每天宅在房间里，敢于走出去，参加各种分享交流，和不同的人交流，才能拓宽自己的视野和思考角度。

很多人认为，从手机电脑里可以看到世界发生的一切，以为自己就活在了最前端，以为那就是自己的生活，其实你看到的那只是属于别人的生活，我们要做的是参与进来，才能真正学习到属于自己的东西。

其听别人的故事千万遍，不如自己做一次故事里的主角过瘾。

3、培养一个兴趣爱好

兴趣爱好不是生活的全部，却是必不可少的生活调料。除去工作和睡觉，剩下的几个小时可以忙乎自己感兴趣的事情，甚至让它变成另外一个职业。现在很多人除了工作上的头衔，还有插画师，舞蹈老师，摄影达人等等多种身份，其实这些都是他们利用业余时间发展起来的兴趣爱好。

我想，拥有兴趣爱好最大的意义不是让它变成多大的成就，而是让生活除了工作以外，还有自己喜欢的事情可以做。这样，就不会无聊到只能每天看手机，也不会觉得生活除了工作还是工作，甚至还可以转移注意力，释放一下工作上压力，比如学跳舞，练瑜伽，学插花等等，只有做自己喜欢的事情时心情才会感到愉悦放松。

就像上个月我喜欢上了画画，接着开始买各种颜料，画纸和笔，虽然画的不怎么样，但做这件事情的时候的投入、专注还有完成每一幅画之后的成就感和充实感是无法言说的。

4、持良好的人际关系

不论出门在外，还是工作之余，我们都需要有一两个可以说话的朋友。拥有良好的人际关系，不是要混迹于各社交场所，谄媚奉迎别人，而是有时间的时候，记得主动联系那些可以坐下来和你畅所欲言的朋友，好好聊会天。

一个人生活时，朋友必不可少，不管是高兴的，伤心的，必然要和朋友分享，才不会把日子过得太过安静和无聊。当然，和周围的人保持良好的关系，可以过得更开心和温暖。

5、成运动的习惯

单身的时候，需要有更大的自制力，就像大学毕业后，我有很多同学体重一下子就上来了，以前的瘦脸变圆了，肚子也自觉变成了啤酒肚，别说什么工作应酬多，没有时间，那分明是对自己要求变低了。

身体永远是一切的根本，没有好的身体，当我们想要做点什么的时候，都会变得不可能。养成运动的习惯，也许只需要早起半个小时，但能带来一整天的精神充沛，当养成习惯的时候，就会发现运动是一个最便宜的保持身体健康的方式。

6、保持一颗宽容的心

虽然女人都讨厌斤斤计较的男人，不过大部分女人都比男人在某些方面上更加斤斤计较的，在心理上并不能看清一些东西，导致自己承受着无必要的心理负担，逐渐地就会养成多愁善感的性格。单身女人不如跟一些男人学着，尝试别把精力和时间花费在一些儿女私情上，努力的工作或者培养自己的兴趣爱好更容易满足自己。

7、不拘泥于细节

大部分女人自小就被教育称得体大方的，不管站着还是坐着都应该有个端正的摸样，不过大丈夫男子汉就不一样，他们往往随心所欲、大大咧咧地，并不拘谨于自己的姿态。女人不妨尝试着放开点，以最舒适的姿态去坐着或者站着，别总是活在别人的眼光下。

8、学会说几句“粗口”

说“粗口”或者讲脏话都是不文明的行为，不过这种行为可以缓解人的情绪，得到解压的作用。虽然社会道德把说脏话的人沦为缺乏教养类型的人，不过在这个年代里，就算男人自身的素质有多高，当发生不顺心的事情之时，他们也会讲一句脏话来缓解一下自己的情绪。不一定非要对着其他人讲脏话，独自一人的时候，产生不愉快的情绪，你也可以优雅的说出一句脏话。

9、学会欣赏同性

不管男女，天使摸样、魔鬼身材的女人会让人视觉得以享受，其实爱看美女并不是男人们的专利，单身女人同样可以像男人一样懂得站在艺术的角度上欣赏美女。如果女人在欣赏美女过程中，摆脱了那些嫉妒和压力，就可以逐渐地达到自我修养的效果。

10、多参与闺蜜的聚会

男人都喜欢三五成群的一起去喝酒、打球等参与各种活动聚会，可是女人却不一样，大部分女人只讲求最知心的闺中密友。其实像男人一样，叫上几个比较亲密的女性朋友一起共餐、逛街、看电影等，肯定能让不舒畅的情绪和来自生活和工作的压力得以缓解。

二、适合单身青年看的书

1、《小狗钱钱》

这本书的小狗，绝对没有嘲笑单身狗的意思。单身狗既然没有对象，那就好好学习一下吧，这本书中对于财产管理方面很不错，看一下，让自己的钱包变厚。银子会有的，对象也会有的。

2、《人间草木》

这本书是汪曾祺的散文集，书中充满着烟火味。能让人更加热爱生活，其实生活中的一草一木都能让你产生怜悯之心。

3、《撒哈拉之恋》

这三毛和荷西结婚后的幸福生活记录，看完之后真的很虐单身狗。看完了，受虐了，那就去抓紧时间去找个相伴一生的人吧，然后执子之手，与子偕老。

4、《爱的艺术》

弗洛姆的《爱的艺术》，不做过多的介绍，这本书很理性的分析了人类的感情。值得一看!

5、《红楼梦》

红楼梦一生推，趁着单身，趁着没有琐事所扰，抓紧时间读完它!然后你会爱上。

三、单身生活励志的句子

1、一个人单身久了，你可以满心期待着另外一个人来分享你的生活;也可以就这样品味人生中一段独特旅程：自由 自在 自省 自爱。

2、一次只爱一个人，选一个单身的人，值得爱的人。因为爱过，所以慈悲;因为懂得，所以宽容。善忘是一件好事，但不要忘记你在困境时帮助你的那些好人。不要太高估自己在集体中的力量，因为当你选择离开时，就会发现即使没有你，太阳照常升起。过去的事情可以不忘记，但一定要放下。

3、我一路狂奔，渴望在拥挤匆忙的人群里找到一个和我相似的面孔，她和我有相似的命运。我可以在她的身上看到自己命运的参照，何去何从，不再那么仓皇。

4、单身的时候没有爱情，一个人站在人群中，没有感觉。当有一对情侣从身边走过时，情不自禁的蹩了对方一眼，回家的时候静静的想，那滋味是不是非常的美好，想着想着，心中甜蜜的睡不着，只是外表掩藏着羞涩，内心明显着可以强烈的听到心的跳动。

5、那个在不经意中，也许就改变了我一生的男孩。我相信总有一天，我们会在世界的屋顶再次相遇。不要轻易用过去来衡量生活的幸与不幸，每个人的生命都是可以绽放美丽的，只要你珍惜。

6、我们生活在同一个温暖的水域，也许偶尔会被水草缠绕，但因为彼此温暖的呼吸，相信都不会是死结。如果我说我爱你，我一直都爱你，不知道你会不会相信?

7、我们就是这样苍老的，从时光的一端辗转到时光的另一端，请别说再见，不需要再见。

8、我们都是单翅膀的天使，只有拥抱着才能飞翔。

9、没有人永远十七岁，但永远有人十七岁。因为依赖一份只有我记得的回忆，我已经长大。长到可以勇敢的面对人间所有的风风雨雨。

10、结婚不等于幸福，单身也不意味着不幸，因为我们出生时就一个人，最终也不可能同时离去，一个人过，只要心态好，那就是一种幸福，就这么简单。

11、单身意味着一个错误的结束，一个正确的开始。单身意味着你将停止浪费自己宝贵的时间和青春，去做一场无用功。单身意味着新的燃烧，而你只需要耐心等待那个即将把你点燃的男人的来到。单身只是一道简单的选择题，A或者B，哭或者笑，如此而已。我们单身，但是气定神闲。

12、单身是春天的种子，充满希望;单身是夏天的烈日，热情辉煌;单身是秋天的落叶，自由自在;单身是冬天的雪花，浪漫无限爱情不是索取，而是给予;不是梦想，也不是痴望，爱情不是这样。它是善良，是荣誉，和谐与纯洁的生活

13、爱情是一场注定的潮水，而自己就是一叶随时等待靠岸的小舟。潮来潮去，随波逐流，载沉载浮，在劫难逃。

14、最痛苦的是，消失了的东西，它就永远的不见了，永远都不会再回来，却偏还要留下一根细而尖的针，一直插在你心头，一直拔不去，它想让你疼，你就得疼。

15、在爱情这场戏里总是有一个主角和一个配角，累的永远是主角，伤的永远是配角。

16、有些人，有些事，是不是你想忘记，就真的能忘记?

17、有点寂寞，有点痛，有点张扬，有点不知所措，有点需要安慰。那么，点开它，有点美。

18、我知道，我们都将离开，我们都不会再回来。

19、我在刀尖上舞蹈，沉重也好，轻盈也罢，从脚底到心里，终究是蔓延的疼痛。

20、我一直喜欢下午的阳光。它让我相信这个世界任何事情都会有转机，相信命运的宽厚和美好。我们终归要长大，带着一种无怨的心情悄悄地长大。

其实单身并不是一件丢脸的事情，每个人都不是从单身走向的恋爱、婚姻。单身不可怕，关键的是应该知道单身生活怎么过充实，因为只有充实的生活，你才不会时常无聊到去感慨自己单身。所以，不管是上文的小编教你们单身生活怎么过充实，还是推荐的单身美句，目的都是为了让大家成为更加优秀的人，而成为一个优秀、成功的人，也是你脱单的关键所在。