引起女性下巴长痘的原因及治疗方法
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不论男女,痘痘都会出现在脸上,尤其是下巴长痘痘更为频繁,让人很是苦恼。那么下巴总是长痘的原因是什么?该如何调理啊?接下来小编将一一为大家介绍,想要祛痘的朋友们不妨都来看看吧!
引起下巴长痘的四种原因
1、油脂与水分,当皮肤油脂过多时未必会生长痘痘,但若是油脂分泌量大,而储存的水分少的话,痘痘就一定会冒出头来。
调理方法:由于油脂与水分失调造成的痘痘,只需要注意多补水,就可轻松的解决问题。建议平时的护肤产品换上保湿系列,每周敷2-3次的补水面膜,去角质也不要太过频繁,以免水分过度流失,伤害皮脂,引起痘痘生长。
2、便秘,下巴长痘痘的大数人都有便秘的现象,由于身体里的毒素堆积过多,肠胃蠕动慢,大便不畅,导致下巴痘痘反复生长。
调理方法:想要调节自己的肠胃,需要调理自己的膳食,多吃蔬菜、多喝水,每天早上起来,给腹部按摩3-5分钟左右,再喝一杯蜂蜜水,调理肠胃,效果不错。当然除了膳食的调节,还需要适当的运动,多做可刺激肠胃蠕动的运动,可大便畅通。
3、内分泌失调,很多女性都有轻微的内分泌失调,易引起痘痘的反复生长,持续不断,身体也虚弱,月经不调,睡眠质量不佳。
调理方法:首先要注意排毒,饮食,多吃杂粮,菜色并不要求有多清淡,但一定要营养全面;运动不可缺,增强身体素质,有助于缓解内分泌失调的现象,一定要有项可以长久坚持的运动。若是失调过于严重,建议搭配中药一起调理。
4、子宫强弱,有些女性子宫比较脆弱,表现为月经不调,身体虚弱,还伴随着关节疼痛,易引起下巴痘痘的反复生长。
调理方法:由于子宫较为虚弱,应该注意平时保暖,特别是在冬天,爱漂亮的女士千万不要只要风度不要温度,尤其是在女性经期时,更要注意保暖,平时在上班的时候,也要注意肚子和脚的保湿,晚上睡觉也需要注意盖上厚实的被子,以免着凉引起痛经。
下巴长痘的治疗方法
方法一、不要用手挤痘痘
这个很多人都知道,但是坚持下来真的很难。不要用手摸痘痘,用手挤痘痘,否则会让痘痘接触到细菌,可能会留下灰色痕迹在脸上。最好也不要用手摸脸,减少接触细菌的机会。
方法二、多喝白开水
合理的补充水分对皮肤和祛痘大有好处。每天早上起来喝一杯温水水。上班不要忘记喝水,坐着好长时间不动,不要总是喝饮料,最好多喝白开水。
方法三、选择一款祛痘洗面奶
感觉市面上那么多品牌的洗面奶差别不是很大,选一款祛痘洗面奶,最好每次洗脸时使用,这样能深层清洁皮肤。
方法四、保持充足的睡眠
经常熬夜是会长痘痘的,对此深有体会,说多了都是泪啊。早睡早起,身体好,有助于祛痘。
方法五、勤换枕头和枕巾
每天休息和枕头接触那么长时间,脸部接触的枕巾和枕头一定要干净。枕巾最好一个星期洗一次,枕头要经常拿出去晒一晒,防止细菌滋生。
方法六、调整好自己的心态
接受你脸上长痘痘的事实,不要每天对着镜子愁眉苦脸。有些人长痘痘是工作或者学习的压力太大。放下压力,长痘痘也是一种生活经历,坚信只要有耐心,会慢慢好起来的。
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