当异地恋女友提出分手​ 怎样让她“收回成命”

因为异地恋情侣不能第一时间发现对方最近的情况如何，特别是在闹分手的情况下，你可以向对方身边的朋友寻求帮助，恋人跟你相隔两地，遇到困难的时候她只能自己处理，容易感到受委屈，一定要稳定她的情绪，下面本站的小编就来教你当异地恋女友提出分手 怎样让她“收回成命”。

一异地恋女友闹分手该怎么办？

《一》分手的原因

1.距离感增强，安全感降低

异地恋的两个人，不能经常见面，只能靠电话和信息保持交流，没有了两人一起逛街看电影的真实感，没有身体接触带来的恋人般的满足，总是一个人独来独往，没法秀恩爱，生病或者不爽的时候没有人及时照顾和安慰。实际地理距离带来的心理和身体方面的距离感瞬间增强，安全感降低，这样的一个环境，给双方带来了成千上万点伤害不止，作为群居属性的普通人类，怎么会忍受得了?

2.生活没有交集，交流没有话题

有一种恋爱很尴尬，就是两个人互不认识对方的朋友，好像世界只有他们两个人，这样所谈论的事情只能限于两个人，因为没有共同的朋友圈。这样的恋情我并不看好，如果想要维持长期的恋爱关系，最好能够打入对方的圈子，这样共同话题会多很多。

而异地恋最大的问题就是双方生活的环境里，没有对方的参与，靠着虚拟的网络或者电话维持，非常脆弱。生活没了交集，话题很容易枯竭陷入沉默甚至冷战，这是个技术问题，下面我会说到。

3.信任荡然无存，不能有效沟通

异地恋很常见的一个问题，为了一件小事吵架或者闹分手，比如信息的意思被误解或曲解，有理说不清啊!回短信不及时或者字数少了，女生觉得你不爱她了;一天没有打电话，也没回信息，就会自行脑补……彼此之间充满了怀疑的气氛，但是又不进行正式沟通，进行沟通又会有一方无理取闹，而你又觉得心累不想解释。于是双方开始冷战，开始走向分手。套路太深了好吗!

不信任是任何感情终结的起点，不论是爱情友情还是亲情。我更倾向于在一开始选择值得信赖的人，而不是在交往之后才持怀疑的态度，这样的话你对这份感情也有很大责任。所以说，既然选择了就不要轻易怀疑，即使有很充足的证据也要保持沟通，最终分手的异地恋，大多是沟通出了问题。

《二》异地恋闹分手正确处理方式

1.别用QQ或者短信聊天

在平时，异地恋情侣一般都通过QQ、短信等通讯工具来联系，可是当彼此发生了矛盾并闹分手的时候选择这种方式沟通并不是很好的主意。当异地恋闹分手的时候，应该及时致电对方，亲耳聆听对方的声音，进而感受到ta的心情。关于挽回，可以参考《女朋友闹分手该怎么挽回 互相迁就彼此珍惜》

2.男生先别冲动

一般情况下，女生会主动提出分手，这时候男生别太冲动，当她看到身边痴缠甜蜜的情侣的时候，内心自然会感到寂寞和别扭，希望得到你的关注和安慰。因而男生应该多说甜言蜜语来哄她，让她能够安心点。

3.认识异地恋人身边的朋友

因为异地恋情侣不能第一时间发现对方最近的情况如何，特别是在闹分手的情况下，你可以向对方身边的朋友寻求帮助，恋人跟你相隔两地，遇到困难的时候ta只能自己处理，容易感到受委屈，因而让身边的人帮ta一把是很必要的。

4.距离近的话马上跑到ta身边

如果相隔得不是很远的话，当彼此的感情出现问题的时候，你可以给ta一个惊喜，突然出现在对方面前，拉近彼此的实际距离，好让ta能感受到跟你谈异地恋的安全感。异地恋分手的原因多的是，说不定你的突然出现，还会发现对方最近的感情生活状况，让彼此得到深入的了解。

二异地恋女友提出分手该怎样挽回

不得不承认，其实两个人最容易分手的时候是处在异地的时候，这个时候的你们，神经会由于看不到对方而变得格外敏感，一方开始怀疑另一方，另一方如果处理的不当又会产生一些新的矛盾。

尤其是内心比较敏感的那些人，总是容易想很多，然后给自己也给对方造成一些困扰，对方要是一烦，提出分手，这时候就有点麻烦了。有些意志不坚定者还容易在异地恋中遭遇到外界的诱惑什么的，各种因素都会出现在异地恋这件麻烦事里，下面舞步学院的小编就来说说异地恋女友提出分手怎样去挽回她。

1.你要揪出问题症结所在。

大多异地恋的分手呢，多是彼此之间缺少沟通，以及周遭环境的改变所带来的安全感之缺乏造成的。一对情侣，可能在异地恋开始的时候有着各种说不完的话，你跟我说你们那发生了什么好玩的事我也跟你说。但是慢慢地，由于你俩的生活在现实中并没有什么交集，所以你们的话题可能会慢慢减少，如果双方的沟通这块的问题没有处理好，那么情感容易破裂。女人呢是极其匮乏安全感的，这时候你切记要想方设法给足了她安全感，让她相信你。挽回爱情的技巧推荐《怎样挽回爱情 让曾经的感情起死回生》

2.让对方冷静冷静。

她向你提出分手，肯定不是临时的一个什么决定，肯定也是之前犹豫过的，也就在这一次爆发出来，所以你要做的就是先稳住她了，不要辩解什么，不要死死挽留，就把对方像当做普通朋友一样对待，稳住她的情绪是关键，先不要让你们的关系尴尬。

3.改变自己。

既然她跟你提出分手了，那你肯定也有什么地方是做的不是很令她满意的。你要做的，就是先给她无敌的安全感然后再好好提升自己，异地恋感情破裂，其实距离并不是主要的因素，你要学会好好经营这段感情。

4.用行动创造交集机会。

异地恋的交流方式多于是网络软件、电话、短信的联系，但当对方有困难面对的时候自己却感觉多么地无力，即使时候他一句“没关系”，也会让人感到心酸难受。挽回爱情不能再说有心无力的甜美承诺了，尝试创造一次交集的机会，在特别的日子，买一张机票或火车票，惊喜地出现在他面前，只为了“在这特别的日子里，我不想再让你失望、孤单，只为跟你好好谈心”，估计你的前男友会被你感动得一塌糊涂。

5.把她融入你的生活圈，交际圈。

异地恋中的状态是，两个人只依靠一张车票，一台手机或者电脑来维持，听得到，看得到，但是摸不到，你无法时时刻刻的知道她的动态，在需要他的时候，他也无法在你身边，舞步学院表示而最怕的是，一旦手机没电，或者电脑断网，她就似乎消失在你的世界，仿佛从没出现过，这个是最大的不安全感。所以，把她融入你的朋友圈，让她在找不到你的时候，还有你的朋友告诉她，你在做什么，不至于一旦断联，就再也不见。

三做好这些细节，让异地恋女友对你欲罢不能

一、经常保持必要沟通

因为你们不能经常见面，所以保持联系在维持异地感情当中就是十分重要了。只有彼此之间能经常沟通，你们爱情的巨轮才可以开得很远，飞的更高，你需要了解对方喜欢的沟通方式。多尝试几种不同的沟通方法，看看哪种最适合你们，这样更有助于维持感情，多去制造一些她感兴趣的话题。

提前规划好你们的时间，男生在这个时候是要做好足够的攻略与规划，避免一个问题就是，出去玩女朋友问，吃什么？去哪里？你都是随便，你要有主见。

二、聊聊生活中的小事

不要误人为你们每个对话都得是有深度的，双方聊恋情、聊希望、聊梦想、聊规划等等，因为你们一定，所以，多去聊一些非异地的恋人会聊的小事情。

比如去逛街买衣服、打扫房间或者装点未来的家等生活小事。这样做的好处是：能让你们有一起建立一个家的感觉，这一定是彼此所共同期待的，聊一些生活中发生的有趣的小事，可以增长彼此连接和相互依赖，巩固你们感情基础，维持长期感情。

三、多制造一些两个人约会见面的机会

经济条件如果允许的话，尽量多腾出一些时间，去探望对方，制造一些小惊喜。你们不要放过任何一个可以见面的机会。经常去看望女朋友，也要在每次见面之后定好下次见面。这样面对面的沟通和恋爱满足度、承诺、信任同样重要噢。

创造属于你们见面的隆重仪式，比如：一起去喜欢的餐厅用餐，烛光晚餐，或者是一起去旅游；安排好行程，主动一点，别被时间推着走。确定时间、地点，在机场/火车站见面。去一个没有去过的地方见面，给双方制造新鲜感，或者在你们的中点碰面。

四、深入的去了解对方

正如普通恋人，你们应该多花些时间认真了解彼此。聊天的时候，记下你的伴侣喜欢什么(比如兴趣爱好或者每天都会做的事)，做点小调查，增加谈资，如果你们想给彼此送礼物的话，了解对方的偏好也是非常重要的。对于远距离恋爱，交换礼物也是一种表达彼此感受的沟通方式。

五、距离不改变，联系不会断

如果女朋友遇到什么烦心、伤心事，或者其他麻烦事，第一时间一定要陪着她。这样能让她感受到你的在乎，她的存在感，如果她最后只能自己去解决这些重要事情，你也就没有价值了，需要你的时候不在，她心里更加失望。

六、彼此之间相互信任

不管距离远近，信任都非常重要，这一点兄弟们一定要谨记。忠诚：就算你犯错了，重要的是坦诚的去承认错误。向对方坦白一切，虽然有时候说谎可能会对你更有利，这也是为了你们双方感情，多用邮件和留言在线资源培养信任感。

七、保持绝对的忠诚

保持开放坦诚的心态多让她去了解你的个人信息，实时动态。 彼此都应该要在精神上、心灵上足够投入，因为双方价值观相同，才在一起，而不要因为社交压力过大而去勉强。个人价值观：如“保持绝对忠诚是我的性格”之类的信念。比如，“如果我背叛女友，我肯定会崩溃的，女友也会和我分手”。