男友在生理期时该如何照顾他
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女性有生理期这是众所周知的事情,但是你知不知道,男性同样有生理期?偶尔有那么几天,他们会感到烦躁易怒,情绪低落,这可能是“大姨夫”来了。
女性每个月都有那么几天是不舒服的,来大姨妈的时候女性总是会变得烦躁易怒。女性有生理期这是总所周知的事情,但是你知不知道,男性其实同样有生理期!与女性生理期不同,男性的生理期的界限比较模糊,而且不一定每个月都来,男生在生理期的时候会伴随着一些情绪上的变化比如焦虑不安,容易生闷气等等,如果是体质较弱的男生,生理期的症状会更加明显哦。在男友生理期的时候,作为他的女友应该如何照顾他?
(男性来生理期时怎么办)
1.当他发脾气的时候,给予多一点的谅解
男性在生理期的时候情绪会有点不稳定,这和女性生理期的表现相似,女性在生理期得到怎样的照顾,男人也应该得到同样的对待。生理期的男人易怒,脾气火爆,有时候一言不合就会朝别人发火,而这股火也是无名之火,所以当处于生理期的男友对你莫名发脾气时,或许你会感到些许委屈,但请给予更多的谅解和包容,越是跟他抬杠,他反而越是激动。
2.带他去运动,让他的情绪得到发泄
如果男友在生理期的时候宅在家里,他只会让自己变得越来越抑郁,一肚子闷气无法释放,就只能逮着你来开骂了,你不妨约他出去做运动,打打篮球或羽毛球等等。男性的生理期不同于女性,他们情绪波动大但身体并不会感到不适,所以运动是可行的,当他打球打到筋疲力尽的时候,心中的那团火也就消得差不多了。
3.给他弄点“滋补”的食物
男性在生理期的时候抵抗力会下降,如果你不想他生病,可以为他煮一点滋补的食物在短时间内增强他的体质,最好能够和他外出散步或运动,呼吸新鲜空气,对于缓和情绪和身体健康都具有促进作用。
4.多交流
不稳定的情绪加上工作和生活的不顺,会把在生理期的男友变成一个“定时炸弹”,如果不想让他爆炸,请多与他交流和互动,聆听他心里面的需求和想法,给予适当的建议或安慰,陪他一起走过这段低潮期。
关心和体贴是最好的恋爱技巧,当男生处于生理期的时候,最需要的就是你的体谅和细致入微的照顾,希望以上的几种方法能够帮助到大家!
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