照顾好女生经期的那几天 离抓住她的心又进一步
本文已影响2.83W人
本文已影响2.83W人
抓住一个人的心,就要先抓住她的胃。就算抓不住她的胃,关心她的身体健康也已经很加分了。尤其是女生经期的那几天,最需要关心和帮助,那么,在那特殊的几天里,你能做些什么呢?
保持心情愉悦
保持心情愉悦。女性在月经期间,容易生气动怒.这个时期,我们要注意保持她们的心情愉悦.要顺着她们来,不可以故意惹她生气(备注:女性经期千万不要和她们计较,因为这个时期的她们是不会和你讲道理的.记住,天大地大,经期的女人最大)
糖水
糖水。月经,其实是子宫内膜周期性脱落.这个时候时候我们可以给她们喝一些红糖水进行活血(每个月都会大出血,能不补补嘛)
忌辛辣
忌辛辣。在月经期间我们要注意她的饮食,尽量不要给她吃辛辣食物.在这个时期辛辣对女性身体会产生负担,不利于身体排毒
忌酒
忌酒。酒或许大多数女性都不怎么喝,但是在这里小编还是要说一下,在生理期不要饮酒.在经期饮酒不仅会更容易醉酒,而且还会增加肝脏的负担,增加肝病的发生几率
适宜运动
适宜运动。在女性经期我们可以陪伴着做一些适宜的运动来活络筋骨,但是要注意运动量,不能太过劳累.过犹不及哦!
保持充足睡眠
保持充足睡眠。在女性月经期间更容易疲累,这个时候我们就要负责监督她的休息了,不能太晚睡觉,每天都要保持8小时以上睡眠时间.(过于劳累会导致经期延长或者失血过多)
看上去呢,好像是有一些麻烦。但其实注意的好好休息,只要你有心,这些都不在话下,又不是刀山油锅,好好关心心仪女生亲戚来的那几天吧,照顾好大姨妈哦!
步步惊心是几几年的电视剧 步步惊心是哪一年播出的
怎么才能抓住女人的心 学会这几招轻松搞定心仪妹子
怎样能抓住女人的心 抓住女人心的套路
掌握好感情复合的转折点,再一次抓住前女友的心
崔瑟琪拳击颁奖被袭胸超尴尬 崔瑟琪如何一步步抓住宅男心
方媛抓住天王的心首先要抓住他的胃
女人最信的那些话 泡妞需要抓住女人的心理
通过她的胃抓住她的心 史上最全的约会饮食秘籍
老板摸女员工臀部:一把抓住了她的胸部又摸了屁股
如何抓住女人心 使得聊天增添一份乐趣
把女友托付给兄弟照顾一照顾就是一辈子 我真的好衰
追女孩子如何一步步踏入她的内心世界
追女孩聊天技巧:抓住她的情绪打破沉默
想抓住她的心? 先猜下她在想什么
【图】潘雨辰和侯勇已经离婚 女方一人照顾孩子生活
经期可以吃狗肉吗 月经来的那几天忌乱进补
女人怎么样才能抓住男人的心 教抓住男人的心的技巧
因为他,我们离章莹颖案的真相又进了一步!
如何留住一个女人的心 这几招让她舍不得离开你
和女生聊天要抓住关键核心,不可自我吹嘘煞风景
赢取女孩的安全感 牢牢抓住她的心
追女孩过程中抓住她的“心”是必胜法宝
又到了女孩子手脚冰凉的季节 贴心的男人是这么照顾女生