精囊炎日常护理六大事项
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精囊炎只靠药物治疗效果不佳,要想早日痊愈,患者一定要重视自我护理上。
1、不宜长时间骑马、骑车和久坐办公室工作人员每隔l~2小时应站起来活动一会儿。
2、饮食清淡:注意饮食卫生,不饮洒(包括啤酒),不食辛辣刺激食物,以免引起前列腺充血。
3、定期进行前列腺按摩可促进血液循环,有利炎性分泌物排出,但动作宜轻柔,手法不宜过重。
4、已经生育的患者每日睡前可用45度热水坐浴1~2次,每次30分钟。未生育过的患者不可用此法,以免影响生育能力。
5、加强锻炼增强体质,避免感冒等上呼吸道感染,及时治疗龋齿、预防腹泻,积极治疗身体其他部位的感染,提高棚体抗病力。
6、注意个人卫生:不要穿过紧的牛仔裤,保证裆部着装宽松、透气。洁身自好,尽量不要自慰,性生活不宜太过频繁,每周一两次即可,性生活时应戴安全套。
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