宝宝发烧家长可以采取的五大措施
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发热,俗称发烧,是小儿最常见的疾病之一,在家庭护理中,家长可采取以下措施。
首先应让孩子卧床休息,发热的孩子应注意饮食调养,保证充足水分,吃容易消化、清淡、少脂肪的饮食,如牛奶、稀粥、面条等。小儿发热时由于消化道功能降低,不能过分勉强小儿进食。
温水浴
可采用物理方法降温,如温水浴。用32℃~36℃的温水擦洗或浸浴,刺激皮肤,扩张汗腺,从而迅速有效地降低体温,一般每次5-10分钟。
酒精擦浴
酒精浓度为30%左右,可用毛巾或手帕蘸取配好的溶液,先从一侧颈部开始,自上而下沿臂部外擦至手背,再从腋下沿上臂内侧向下擦至手掌心,擦完一侧再以同样方法擦另一侧。擦下肢时从大腿外侧至足背,再腹股沟沿大腿内侧擦到脚心,擦腑下、掌心、腹股沟和脚心时,应稍用力,擦至皮肤发红为止。这样,随着酒精的蒸发,体温很快就会下降。
冰袋降温
冰块砸成核桃大小的碎块放入盆中,用水冲一下,溶去棱角,装入热水袋,再加适量冷水,充填冰块间隙,铕压出空气,外裹毛巾。将冰袋放在高热病人的前额、两侧颈部,以尽快降低头部温度。冰袋也可放在病人腋窝、腹股沟处,可迅速达到散热降温的目的。
冰水湿敷法
用毛巾折叠数层,放在冰水中浸透拧至干不滴水时敷在前额、腋窝、颈部及腹股沟大血管通过处,最好数块毛巾交替使用,每2-3分钟换1次,连续湿敷15-20分钟。
药物降温
小儿发热可口服安乃近或仄诺等降温药物,给孩子用退热药的同时,必须给孩子饮用足够的的水分,一般服退热药后30分钟左右体温开始下降。
必须指出的是,新生儿一般不用药物降温,也不宜用酒精擦洗,以防发生酒精中毒。可采用解松襁褓及衣服,使之散热降温。
孩子感冒发烧吃什么食物好得快?
对于发烧的孩子,一定要给予充足的水分,补充大量的无机盐和维生素,供给适量的热能和蛋白质,一定要以流质和半流质饮食为主,提倡少食多餐。
常见的流质食物有:
(1)牛奶
牛奶可供给孩子一定量的蛋白质,适量加些米汤可供给一些碳水化合物。
(2)米汤
米汤可供给孩子碳水化合物,其水分充足,便于病儿肠胃的吸收。把大米煮烂后去渣即得米汤。
(3)绿豆汤
绿豆属良性,有清热解毒消暑的作用。
(4)鲜果汁
在夏天,可以喝西瓜汁,它有清热解暑,止渴,利尿的作用;在秋冬季节,可以喝鲜梨汁,它有润肺,清心,止咳,去痰等作用;新鲜橘子汁,具有去湿,化痰,清肺,通络等作用。
常见的半流质食物有稀饭,蛋,烂面等。
值得注意的是,患病急性期一般食用流质食物,在恢复期或退烧期食用半流质食物。
若发烧患儿食欲不好,就不要勉强他吃东西,以免吃了以后胃部不舒服吐出来,但一定要注意补充水分。
另外,在患儿发烧期内不要突然增加他过去没有吃过的食物,以免造成腹泻。
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