全智贤怀孕 怀孕10周注意事项有哪些
本文已影响7.68K人
本文已影响7.68K人
怀孕10周孩子长多大?
怀孕十周时孕妇的子宫有以前的两倍那么大了,已经安全度过流产危险期。胎儿所有主要器官都已经发育完全了。更多的小细节也显露出来,像手指甲和毛绒绒的头发,外生殖器也开始显现。
胎儿的身长会达到40毫米,体重13g左右,像一个扁豆荚。身体所有的部分都已经初具规模,各器官均已形成。胎儿头占整个身体长度的一半左右。手腕和脚踝发育完成,并清晰可见。胎盘雏形形成。B超可见胎囊开始消失,月芽形胎盘可见,胎儿活跃在羊水中。在以后的3周里,胎儿的长度会增加一倍左右,接近10cm。
胎儿基本的细胞结构已经形成了,身体所有的部分都已经初具规模,包括胳膊、腿、眼睛、生殖器以及其他器官。但是这些器官还处于发育阶段,都没有充分发育成熟。他的手、脚、头以及全身都可以灵巧的活动了,透过超声波可以看到胎儿在羊水中弯弯曲曲地游动,偶尔会伸伸懒腰,变化一下体位,甚至还会做一次深呼吸。这时的胎儿继续以惊人的速度生长发育。
胎儿的大脑、眼睛、嘴、内耳、消化系统、手、脚开始发育。整个身体中头显得格外大,几乎占据了身长的大部分,面颊、下颌、眼睑及耳廓已发育成形,颜面更像人脸。尾巴完全消失、眼睛及手指、脚趾都清晰可辨。
因为胎儿的皮肤是透明的,所以可透过皮肤清楚地看到正在形成的肝、肋骨和皮下血管,心脏、肝脏、胃肠更加发达。
怀孕10周注意事项有哪些?
1、准妈妈可以参加很多体育活动,尤其是游泳和散步。锻炼肌肉能帮助孕妇承受孕期增加的体重,并为分娩过程中对身体的考验做好准备,还能让孕妇在产后更容易恢复体形。
2、需要准备做第一次产前检查!记得要空腹。这次检查,孕妇会得到一个建档本,以后的每次产检都会在上面做记录。之后每月孕妇都要进行产检一次,孕晚期更要每周产检一次。
3、吸烟对胎儿危害极大,胎儿的畸形率与吸烟量成正比,在烟雾弥漫的环境中生活的孕妇,不仅在呼吸道吸入大量的一氧化碳,而且香烟中的尼古丁还能通过皮肤、胃肠道进入母体,从而祸及胎儿。所以孕妇以及家人都不要吸烟。
4、您需要做B超,不仅能对早期妊娠、异位和异常妊娠做出诊断,而且对胎儿生长情况及生长速度、胎儿存活、胎儿大小、胎盘位置、胎盘成熟度、羊水多少等进行探查。对胎儿神经管畸形(无脑儿、脊椎裂等)及胎儿体内结构异常(如心脏、肾脏异常等)均可做出较准确的诊断。
5、要检查自己是否是宫外孕,宫外孕的早期表现是感到下腹一侧有隐痛或酸坠感,妇科检查时会发现子宫增大与妊娠的月份不符合,而且孕早期出现不规则的阴道出血。输卵管破裂时,会有剧烈的下腹疼痛,很快会由于腹腔内大出血导致休克。
6、孕妇身体可能开始慢慢变形了,体重会快速增加,本周大概增重0.5kg左右。腰部会变得更粗,胸部也会增大,需要换大一点的内衣,原来的牛仔裤等紧身衣物也已经不合身了不要穿了。
7、孕妇的乳头上可能会长出白色的小微粒,这些微粒内含有白色的润滑剂,提早为母乳喂养做好准备,所以不要慌张。
8、随着荷尔蒙的增加,雌激素也急剧增加,这时阴道酸性增大,容易感染念珠菌,如果孕妇出现阴部瘙痒、妇科炎症等各种症状时就需及时处理,建议在医生的指导下使用护理液,千万不能擅自购买,以免买到伪劣产品,影响胎儿健康。
9、孕妇可能会发现自己身上的胎记、雀斑、新伤痕以及深色的胎痣都会跟随着阴道、子宫颈及阴户颜色的加深而加深。由于内分泌的变化,孕妇的脸上易生出粉刺、蝴蝶斑等,人也比怀孕前憔悴。别担心,这些现象都是十分明显及暂时性的。
10、早孕反应严重的孕妈妈,现在尤其要注意加强钙和维生素D的补充,每天钙的补充量应在800毫克左右。多喝牛奶,因为它富含钙质,可以使尿液中的钠排泄增多,降低血容量以消除水肿,还可以防治妊娠高血压,并有益于胎儿骨骼的发育。
11、多喝水,这可以洗涤身体,并能软化大便和促进消化道内食物蠕动,对妊娠有益。开水、水果和蔬菜汁,可以适量饮用。
12、这个时期碘和甲状腺激素对脑细胞的发育和增生起着决定性的作用,是一生中补碘的最有效时期,可以让胎宝的智力发育得以正常进行,因此需要重视补碘工作。
13、这一周孕妇情绪波动可能会非常大,妊娠反应也非常明显,但要始终记得保持良好的情绪对胎儿的发育才有益处。
14、这一周孕妇还不需要进行产检,第一次产检是在12周,先来了解一下产检的常规项目——血常规检查。
怀孕10周注意事项有哪些,以上就是小编为您总结的内容,供参考。
怀孕258天 怀孕37周孕妇注意事项
怀孕276天 怀孕40周孕妇注意事项
怀孕131天 怀孕18周孕妇注意事项
怀孕288天 怀孕42周孕妇注意事项
怀孕293天 怀孕42周孕妇注意事项
怀孕284天 怀孕41周孕妇注意事项
怀孕140天 怀孕19周孕妇注意事项
怀孕134天 怀孕19周孕妇注意事项
怀孕143天 怀孕20周孕妇注意事项
怀孕277天 怀孕40周孕妇注意事项
怀孕294天 怀孕42周孕妇注意事项
怀孕初期有些出血 怀孕10月注意事项有哪些?
孕妇注意事项:怀孕期间哪些食物不能吃
怀孕130天 怀孕18周孕妇注意事项
怀孕274天 怀孕40周孕妇注意事项
怀孕初期的注意事项 怀孕初期的注意事项有哪些
怀孕278天 怀孕40周孕妇注意事项
怀孕144天 怀孕20周孕妇注意事项
怀孕262天 怀孕38周孕妇注意事项
怀孕139天 怀孕19周孕妇注意事项
怀孕263天 怀孕38周孕妇注意事项
怀孕269天 怀孕39周孕妇注意事项
怀孕272天 怀孕39周孕妇注意事项
怀孕271天 怀孕39周孕妇注意事项
怀孕149天 怀孕21周孕妇注意事项
孕妇增重都长在哪里 孕妇如何长胎不长肉孕早期饮食注意事项孕中期饮食注意事项孕晚期饮食注意事项
怀孕283天 怀孕41周孕妇注意事项
怀孕267天 怀孕39周孕妇注意事项
怀孕264天 怀孕38周孕妇注意事项
怀孕初期注意事项:怀孕早期有哪些注意事项
怀孕146天 怀孕20周孕妇注意事项
怀孕154天 怀孕21周孕妇注意事项
怀孕268天 怀孕39周孕妇注意事项