早泄男应该选择的日常饮食
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早泄这样的性功能障碍疾病在生活当中让很多男性饱受了折磨,这样的疾病让男性心理压力过大,在一定程度上影响着他们的精神状态,也影响了正常的生活和工作,所以在患病之后要积极做好治疗。
科学的饮食方法 治疗反复早泄
1、早泄应选择的肉、蛋、奶类:
羊肉、狗肉、动物肾脏、鱼子、牡蛎、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子等。中国古代医学认为,羊肉是助元阳、补精血、益劳损、暖中胃之佳品,是一种优良的温补强壮剂,能有效的治疗早泄。
2、早泄应选择的主食:
粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等,糯米是一种温和的滋补品,为温补强壮品。对早泄有很好的治疗作用,提高性能力。
3、早泄应选择的水果:
桑葚、草莓、大枣、黑枣等。草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸及矿物质钙、镁、磷、铁等,这些营养素对生长发育有很好的促进作用,能很好的抑制早泄。
4、早泄应选择的蔬菜:
白扁豆、山药、韭菜、洋葱、芹菜、莴笋、葱、香菇等。山药具有滋肾益精的作用,山药中含有多种营养素,有强健机体,滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精,妇女白带多、小便频数等症,皆可服之。
男性早泄的原因有哪些?
1、手淫:这是早泄不可缺少的致病因,多数发生在未婚男性身上,由于没有性伴侣,很多单身男士就会采用手淫的方式来发泄,一般来说,适度的手淫是不会多身体造成什么危害,然而,要是手淫次数频繁的话,那么就比较容易诱发早泄。
2、性生活过早:一些人为了寻求性刺激来满足自己的精神需求,往往在婚前就有性生活的习惯,但是,由于年纪还比较小,所以在每次性交的时候都会表现得很紧张,这样一来就容易出现早泄的情况。如果出现早泄问题后不引起重视,那么在婚后就会频频出现早泄。
3、心理因素:比如夫妻感情不和、初次性交、长期两地分居、婚外恋、疲劳过度、居住环境喧哗等,也都可能会导致早泄的发生。
4、器质性原因:比如患有包皮龟头炎、前列腺炎、尿道炎、膀胱炎等生殖器官感染疾病久拖不治,在炎症的反复刺激作用下,也是比较容易导致阳痿、早泄的发生。包皮包茎也是早泄的罪魁祸首之一。所以,若患有包皮包茎,建议要抓紧时间到正规专业医院进行治疗。
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