过度手淫诱发早泄 日常预防很重要
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早泄的病因有多种说法,至今还不是很明确。其中有一种说法:年轻时手淫造成以后性生活早泄,因而要求早泄患者戒除手淫。过多手淫会引发早泄吗?
手淫与早泄的关系
美国著名的性学家马斯特斯和约翰逊,在1970年介绍的"挤捏技巧"治疗早泄的方法其实就是手淫。此法要求患者在手淫快射精时停止刺激,并且捏住龟头使龟头充血逐渐消退。等要射精的感觉消退后重新手淫,反复练习达到治疗早泄的目的。此法风靡世界,几十年来一直都有男性学家介绍和运用。虽然这种方法不会人人都奏效,甚至据我了解一些临床医师运用疗效也不是很好。但是,还没有文献报道这种方法加重了早泄。所以说手淫造成早泄不成立,早泄患者需要戒除手淫更离谱。
过多手淫会引发早泄。其实,手淫和性交时人体内的生理反应过程类似。如同在游泳池与在河里游泳一样,对于身体运动过程和反应来说是差不多的。
事实上,性功能和人体的其他生理功能类似,存在着“用进废退”的现象。经常锻炼功能就健康。适当增加性交或手淫次数可以延长性交时间改善早泄症状。
那么,日常生活中如何预防早泄呢?
1、积极的参加户外的体育锻炼,特别是气功的修炼,主要是可以提高身体和心理的素质,增强意念的控制能力。
2、要戒除手淫的习惯,以免发生婚前的性行为。
3、调整自己的情绪,消除因为担心女方会怀孕,或者是担心自己的性器官太小、性能力不够等而引起的紧张、自卑与恐惧的心理。性生活时要做到放松。
4、不要纵欲,不要疲劳之后进行性交,不要勉强交媾。
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