五红汤血糖高可以喝吗 不宜多喝
本文已影响9.72K人
本文已影响9.72K人
五红汤血糖高可以喝吗
五红汤是由红枣、枸杞、红皮花生、红豆以及红糖制作而成的,虽然这些食物都是比较补身子的,但是小编在这里还是要提醒大家,高血糖的朋友还是少喝五红汤吧。
因为红糖里面的糖分很高,血糖高的朋友本身就要控制糖分的摄入,所以并不宜多喝由红糖制作而成的五红汤。
高血糖吃什么好
一、麻辣鲜蚕豆
新鲜蚕豆300克,辣椒粉10克,干花椒10粒,胡椒粉10克,盐适量,白糖少许。
麻辣鲜蚕豆的做法:首先锅中加入少许油烧到3成热,放入花椒粒用小火慢慢炸香,然后将其捞出不要。大火将锅烧到6成热,放入蚕豆翻炒均匀。其次在蚕豆中加入盐、白糖拌匀,淋入约200ml左右的清水,加盖用中火慢慢焖5分钟,直到蚕豆外壳破裂。最后蚕豆开口后将剩余汤汁用大火收干,然后放入辣椒面、花椒粉拌匀即可。
二、罗汉果煲猪肺汤
罗汉果,猪肺,四两白菜叶,调味用的陈皮和葱、姜适量。
做法:首先,将罗汉果的黄色外壳去掉,去掉外壳后再将罗汉果分成小块;将准备好的猪肺也切成小块,先将切好的猪肺焯一下,焯好之后就可以直接放到装有清水的煲里面,再加入葱、姜、陈皮以及罗汉果,滴一点儿料酒撒点儿盐,搅拌均匀后用中火加热,一个小时之后加入白菜叶,继续煮五分钟,最后依据口味放调味品,搅拌均匀。
三、蘑菇菠菜鸡蛋汤
鲜蘑菇100克,菠菜250克,鸡蛋两个,水1000毫升,干淀粉50克,盐、味精、麻油适量,生姜、香菜少许。
做法:锅中加水、姜丝及蘑菇,煮沸;将干淀粉用水拌成均匀稀糊,淋入锅内;锅沸,将鸡蛋搅匀入锅内成花;放入菠菜,滚一下,据口味酌加麻油、味精,端锅放香菜,置温可食。
四、酱爆葱头瘦猪肉
鲜葱头150克,瘦猪肉50克,姜丝10克,花生油50克,花椒面少许,干淀粉10克,酱油、盐适量。
做法:葱头切小,瘦猪肉切薄片。将淀粉研细倒入瘦猪肉碗内,加花椒面、酱油、姜丝拌匀。花生油烧至欲沸,加入拌好之肉片,翻1~2分钟,取出,再加入少量花生油,放入姜丝、葱头、盐,翻两翻,倒入炒好之肉片,翻一翻,端锅置盘中,即可食用。
五、红烧榛蘑豆腐结
土豆,东北榛蘑适量,干豆腐结15个,姜3克,桂皮1片,八角1个,冰糖10克,老抽1又1/2大勺,生抽1大勺,料酒2大勺,盐适量。
做法:首先将榛蘑洗净,用温水泡软,用剪刀剪去硬蒂,泡榛蘑的水留用;干豆腐结入温水中泡软;土豆切稍厚点的片,姜切片;然后净锅入油,加入冰糖中小火熬化加入榛蘑炒香,加入姜、八角、桂皮继续炒;再加入老抽、生抽、料酒翻炒几分钟;再加入榛蘑和泡榛蘑的水,水量与食材持平;最后大火烧开转中小火炖半小时左右,加入豆腐结、盐再炖20分钟左右开大火收汁翻炒,一直翻炒到汤汁浓稠为止,出锅前加入蘑菇精炒匀。
从文中我们可以了解到,虽然五红汤的功效挺多的,高血糖的朋友还是尽量别喝五红汤了,那么高血糖吃什么好呢?文中小编也给大家整理了适合高血糖患者服用的食疗方哦,仔细阅读本文,你肯定会有新的了解。
怀孕初期能喝红糖水吗(红糖水可以补血)
喝红茶可以预防糖尿病
糖尿病多喝五款粥 营养降血糖
血糖一高多喝水会有用吗?
月经期可以喝红酒木瓜汤吗
10种人不宜喝酸奶:糖尿病患者不宜多喝(肠胃病人不建议喝)
银花红糖茶可以在一起喝吗
男人喝红糖水也有好处 多喝可提高性功能
注意:高血脂患者不宜多喝牛奶
喝红糖水可以美容养颜吗 怎么补充气血好
喝啤酒会有啤酒肚 改喝红酒或白酒可以吗
喝可乐的坏处 可乐不宜多喝常喝
血糖高的患者能多喝水吗?
孕妇感冒可以喝红糖姜水吗
女性喝什么粥补血养颜 五款补血粥宜多喝
拉肚子可以喝生姜红糖水吗
喝什么茶可以降低血糖呢?
孕妇能喝红豆汤吗 喝红豆汤的好处多多
喝蜂蜜可以降血糖吗?适合糖友的食物
喝红糖水可以提高男性的性能力
红酒木瓜靓汤经期可以喝吗
经期可以喝红茶吗 来月经喝红茶坏处多
藏红花可以降血压吗 藏红花哪些高血压人群不宜喝
痛经喝红糖水有用吗 五种红糖补血食疗推荐
男人喝红糖水也有好处 多喝可提高性能力
来月经可以喝红酒木瓜汤是吗
糖尿病为防血糖高只喝白开水 解渴还可以喝这些饮品
血糖高可以吃萝卜吗 血糖高吃什么可以降糖
五红汤可以天天喝吗 五红汤喝多久才有效
来月经可以喝姜汁红糖水吗
来月经可以喝红豆薏米汤吗
血糖高可以喝酸奶吗 血糖高能不能喝酸奶
孕妇空腹血糖检查可以喝水吗?
广电总局通知:重要宣传期禁播偶像剧等娱乐剧种
校长脱女生裤子 如何让孩子远离性侵
做心电图检查要注意哪些?
男星未婚生女抢婴儿 怕影响星途竟用床照威胁女方 林柏
股骨头坏死有什么症状表现
家长退货圣元奶粉遭拒 经理称厂家可出钱检查
0.8米“微型妈妈”将弃婴培养成大学生
世界三大美食之一鱼子酱 价比黄金还贵(一勺吃掉27万元
吃鸡蛋有讲究 5种吃法不易健康
急性细菌性前列腺炎有什么并发症呢
野田无力应对争端 寄希望于美国
唯美的早安心语语录大合集57句
韩建筑工地陷火海 现场浓烟滚滚多部门赶赴救援目前未
马蓉发文控诉被王宝强兄妹骗走股份 发文谈公司案揭要
江苏最高气温超40度 中暑超120例8人身亡