卵巢萎缩有症状 6个方法教你自查
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卵巢产生卵子,能维持月经和性特征以及全身各系统的正常。一旦卵巢停止生产卵子,女性就进入绝经期,也就是俗话说的更年期,随之而来的是一系列的内分泌改变。卵巢早衰”意味着女性更年期的提前到来,重要的是对于那些尚未做妈妈的女性来说,还可能导致不孕。那么卵巢萎缩有哪些症状?卵巢早衰萎缩如何自查?
卵巢早衰萎缩的症状
1、月经变少,甚至闭经
卵巢是女性月经正常来潮的主要主宰力,卵巢功能早衰的患者,卵巢会渐渐萎缩,大部分患者会出现月经量减少的现象,部分女性则会出现闭经,或者慢慢变少后,再发生闭经。
2、出现类似更年期的症状
由于卵巢功能提前退化,女性朋友会出现更年期提前的症状,如面部潮红,盗汗,容易情绪激动,记忆力减退,失眠,多梦,心悸等表现。
3、心血管症状
由于卵巢功能变差,会影响到正常的心血管功能,有些女性会出现发闷、气短、心跳加快、血压升高等症状,另外,少了雌激素的支持作用,对钙的合成作用下降,进而又容易发生膝关节疼痛,易骨折等问题。
4、乳房萎缩下垂
卵巢是女性魅力的源泉,一旦卵巢提前发生萎缩,进而会在容貌与身材方面发生相应的改变,如皮肤松弛粗糙,长斑等,乳房与臀部过早下垂,甚至变形,严重影响女性年轻貌美。
5、生殖器官方面
卵巢早衰致萎缩,雌激素分泌水平严重不足,在这样的情况下,阴毛和腋毛会明显脱落,,且阴道的分泌物会减少,性生活时易出现疼痛的感觉,并慢慢出现性欲下降,甚至发展成性冷淡。
6、不孕
育龄女性发生卵巢功能早衰,会严重影响到卵巢正常排卵功能,没有健康的卵子,甚至没有卵子排出,自然就不可以正常怀孕。
卵巢提前“下岗”怎么办
到目前为止,卵巢早衰的病因在医学上还没有完全定论。常见的原因有自身免疫和遗传因素,病毒感染,如青春期得过腮腺炎;物理化学因素如辐射,放、化疗和药物等。另外从近年来临床医生的观察发现,该病还与多次人流,减肥不当,精神压力过大及不良的生活习惯有关。
对卵巢早衰的治疗,当前国际上公认的方法是激素替代疗法。即通过补充雌、孕激素,来弥补卵巢功能不足,帮助恢复其原有的功能,这需要在医生指导下用药。值得注意的是,从临床治疗效果看,病程的长短与疗效之间存在密切关系,因此要早治疗。
卵巢早衰食疗
1.灵芝炖猪蹄:猪蹄块500克,丝瓜150克,灵芝20克,盐、鸡精、料酒、姜片各适量。原料处理好后,一起放到锅内,加水适量,煮至食材熟透,最后再放丝瓜,再煮沸调味。滋补强壮、补肺益肾、健脾安神,治气血不足,阴血亏虚等。
2.二仙汤:仙茅9克、仙灵脾9克、巴戟天9克、当归9克、黄柏6克、知母6克。用砂锅,加适量清水,煎汁,分2次喝完。温肾阳,补肾精,泻肾火,调冲任,可用于卵巢早衰患者,改善更年期提前症状。
卵巢早衰如何预防
根据卵巢早衰的病因,可以看出预防卵巢早衰其实也不外乎饮食,起居,避孕,情绪调节等几方面。
1、坚持喝牛奶。多吃鱼虾及新鲜的水果和蔬菜。少吃油炸食品,避免过多饮用咖啡,浓茶及酒类制品。
2、保证睡眠。良好的睡眠是恢复身体疲劳,也是延缓卵巢早衰的方法之一,每天应该至少睡7到8个小时。有些女性长期睡眠不足,因加班,聚会,泡吧,通宵达旦上网,在不知不觉中透支了自己的健康。
3、减少人工流产。一些年轻女性错误地认为“人流”只是对肉体的损伤及疼痛,而未认识到其后引起的体内激素改变对人体的影响。
4、关注月经。要重视月经的改变,卵巢早衰有一个缓慢的发生,发展的过程。
5、学会情绪调节。现代社会节奏越来越快,工作和生活压力越来越大。这就需要女性学会把握良好的心态,学会排解不良情绪。
6、科学减肥。眼下减肥已成一种时尚,女性在节食过程中切不可减少富含蛋白质、维生素和各种微量元素的食物的摄入。
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