有哪些修炼美胸方法
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小胸烦恼多,胸大也头疼,不过不论你属于哪一种,从今天起,外扩、副乳、下垂、平胸的苦恼通通有救了!现在就跟着小编一起看过来吧!
以下被专家鉴定为最实用“偷懒型”美胸调整方法,只要你坚持,都能帮你修炼出傲人曲线。
专家说,这些观点才是正确的!
内衣不能穿整夜,胸大也一样!
美胸专家的概念是:睡觉时最好把文胸散开,让胸部皮肤处于放松的状态去练就美胸才是最好的。因为外扩而想靠睡觉来塑形实在适得其反,此时胸部皮肤的新陈代谢容易“被憋着”,此时勒紧的塑身衣或文胸反而容易造成循环不好、坏血甚至血液滞留等问题。
保养胸部不能不去角质!
其实胸部皮肤和面部一样,它也会变干、变松,定期去角质就像是按摩一样,促进胸部淋巴的新陈代谢,对胸部的紧实很有帮助。专家强调,一个星期最起码做一次,选择跟用于面部一样的磨砂或粘土去角质产品,相对化学去角质更好,而且颗粒越细越好。注意不建议用竹盐按摩(颗粒粗),而且在去角质时要带到颈部。
小胸不全因遗传,饮食问题占一半!
遗传的概率其实只占到50%左右,除此之外,小胸的人也与饮食很有关系。专家以前就调查过很多胸部比较丰满的女孩,她们普遍的一个共同点就是一直都比较喜欢吃奶制品,不少人还爱吃辣椒。另外,坐月子时老一辈还会建议吃酒酿鸡蛋来催奶,这都不是没有道理的。
胸变下垂跟脸部松弛很有关!
年龄渐长之后,很多人特别明显地感觉自己胸部也容易下垂了。这不单跟激素、脂肪变少有关系,其实很大一部分原因,也是因为脸部松弛的连带效应!试想,人就“一张皮”,当脸受地心引力下垂之后,颈部也跟着松了,松下来的皮肤走到胳膊、胸部,就很容易引起蝴蝶袖、下垂胸——所以胸部的紧实保养,也一定需要带到脸部和颈部。
胸部按摩不是力度大就好!
相反,以滑过皮肤、不拉扯的力度按摩,才是对胸部有益的,不然会有反效果!
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