男人肾虚不虚看这里就知道
本文已影响2.21W人
本文已影响2.21W人
对于男人来说,肾虚可不是一个好兆头,肾虚的前期症状不明显。但肾虚者在前期都会在指甲上发现白斑。在现代医学里,指甲因为位处人体末端,有丰富的微细血管和神经末梢,是观察很多疾病前兆的重灾地。下面小编就跟你说说如何从指甲上看出一个人是不是肾虚,想学的就进来。
在中医学里肾代表了人体能量内存,而肝则代表着能量的输出。中医里认为肝其华在爪,而“肝肾同源”,指的就是只有丰富的储备才会有源源的后备供给。
指甲上如何看肾虚
指甲在人体的末端,如果指甲表面光华润泽,半月痕以上的部分红白隐隐显示的,说明气血可以充分地流到末梢。相反如果指甲有乌黑淤滞,说明气血不能充分地流到末梢,并且末梢经络有可能已经出现了堵塞状况。
指甲上发现一些白斑则可能意味着,气血不足,不能维持正常的末梢微循环,内脏本身也从其表面的微循环开始“缺气少血”了。而这就可以认为是肾虚的表现,因为气血的供给减少了。我们尤其需要关注手足小指的情况,小指对应着肾,小指如果色泽苍白,有白斑,甚至干枯就提示肾气亏虚。但是过大也并非好事,说明养分堆得太多,易患心脑血管、高血压、中风等疾病。
正常指甲上的半月痕如果弧度大、光泽好,就表明此人的气血比较丰盛,反映出肾所积聚的营养。
肾虚的表现有哪些
1、畏寒肢冷
“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷,甚至冷至肘、膝关节的症状。“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。
2、房事过度
中医认为肾藏精,肾精化生出肾阴和肾阳,对五脏六腑起到滋养和温煦的作用。肾阴和肾阳在人体内相互依存、相互制约,维持人体的生理平衡。如果这一平衡遭到破坏或者某一方衰退就会发生病变,男性会出现阳萎早泄、滑精、精液病等病症。
3、头晕无力失眠多梦
肾作为人体重要的脏器之一滋养和温煦着其他脏腑,若其他器官久病不愈,就容易伤及肾脏。许多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支气管哮喘、高血压等病人,往往伴随有肾虚症状。
4、哮喘
肾脏有“纳气”的功能,因肾虚不能纳气,就会引起喘息气短,呼多吸少,使你感到难以畅快呼吸。
5、腰痛
腰痛根本在于肾虚,可分为内伤和劳损。内伤肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲劳过度所致。轻者难以弯腰或直立,重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症;劳损指体力负担过重,或长期从事同一固定姿势的工作(使用电脑、开车等),久之会损伤肾气,导致肾精不足。
6、头晕耳鸣
很多人经历过头晕的感觉,那种眼睛发花、天旋地转、恶心呕吐的滋味并不好受,而且头晕患者常伴有耳鸣之声,妨碍听觉,长久下去,甚至会导致耳聋。造成头晕耳鸣的原因多与肝肾相关。中医上讲“肾藏精生髓,髓聚而为脑”,所以肾虚可致使髓海不足,脑失所养,出现头晕、耳鸣。
7、便秘
便秘的人常因排便困难出现肛裂、痔疮等症,影响工作、生活,苦不堪言。虽然大便秘结属于大肠的传导功能失常,但其根源是因肾虚所致,因为肾开窍于二阴,主二便,大便的传导须通过肾气的激发和滋养才能正常发挥作用。
肾虚怎么办 男人肾虚吃什么好
男人腰痛不一定是肾虚 这样按按就好了
肾虚的4个错误认知 你知道几个?
身体好不好低头看看这里就知道
这些症状暗示男人肾虚 男人肾虚怎么调理
男人肾阳虚和肾阴虚的区别
男人肾虚怎么办 肾虚吃什么食物
男人肾虚巧吃这些能补肾
6个肾虚症状 男人肾虚怎么调理
男人是否肾虚 从9个信号中提前知道
肾虚并非男人专利 女人肾虚老得快
男人肾虚有哪些危害 肾虚的危害
男人肾虚的症状 男人预防肾虚怎么做
男人肾虚吃什么 男人肾虚吃哪些食物
9种症状看男人是否肾虚
你肾虚吗 五种食物让男人肾虚
十男九肾虚?男人腰痛是肾虚吗
看脚知健康:女人肾脏好不好 看脚就知道!
男人肾虚脚会长这样 快看看自己的脚
女人肾虚的症状有哪些 治肾虚不妨吃这些
女性肾虚危害特别大 女人肾好不好看这些
男人容易肾虚的五大原因 肾虚多吃这些食物
3点看出男人肾不好 男人肾虚吃什么可以补
肾虚会不育吗 男人肾虚吃什么好
男人肾虚脚会长这样赶快看看(图)
肾虚为什么脱发 你知道吗
唐禹哲为什么不红 看看这些你就知道了
男人肾好不好 看5个位置就知道
男人为什么肾虚 男人肾虚的六大表现
男人肾虚就一定是阳痿吗
女人肾虚怎么补 5道食疗帮助女人治肾虚
肾虚吃什么好 男人常吃它50岁肾都不虚
男人肾虚的危害有哪些?男人肾虚吃什么补肾?