准爸爸不宜泡温泉 这些事更要少做
本文已影响3.96K人
本文已影响3.96K人
很多人尤其是男性朋友特别喜欢在冬季泡温泉,泡温泉已成为一种休闲放松减压的时尚方式。但是,泡温泉对男人精子有危害,你知道吗?
为什么准爸爸不宜泡温泉?
泡温泉有补充矿物质、加速血液循环、通过静压按摩舒缓压力等功效。但对近期有生育要求的男性来说,应谨慎并尽量避免泡温泉。中山大学附属第三医院男科医师李晓明在接受采访时表示,经常泡温泉对男人精子的生产成熟具有负面影响,致使男性不育。
精子在睾丸中产生,在附睾中成熟。睾丸位于人体的阴囊中,阴囊位于体腔之外,其温度比身体核心温度低2℃~4℃,这样的温度有利于精子的产生和成熟。然而温泉的水温多数控制在36℃~42℃,有的甚至更高,经常泡温泉会使阴囊局部温度升高,从而影响睾丸生精功能,使睾丸生精能力下降,精子数目减少,精子活力降低,甚至造成精子死亡,导致生育力下降。
而精子重新生成需要三个月左右的时间,一次长时间的高温温泉的浸泡,可能会导致准爸爸们无法察觉的近期的生育力下降。
准备升为准爸爸的男性,温泉一定要谨慎。高温浴时间绝对不宜超长,实在要泡,应控制每次泡温泉的时间及水温,太高温或太低温都不适宜。
男人备孕有哪些注意事项?
1、忌不讲性器官卫生
讲究卫生不只是女人的事,男人也应同等重视。尤其是包皮过长者,要及时清除包皮垢,以免引起阴茎癌,导致妻子患子宫颈癌。
2、忌过多地骑自行车、摩托车、三轮车和骑马等。
这往往使前列腺和其他附性腺受到慢性劳损和充血,影响它们的功能及加重慢性炎症,影响生育力。
3、忌营养不良和偏食
精子的产生需要原料,因此生精功能和营养水平密切相关。这并不一定要吃甲鱼、黄鳝。但多吃些瘦肉、鸡蛋、鱼类、蔬菜,保障必要的蛋白质、维生素和微量元素的供给还是必不可少的。偏食的人常容易发生某些营养的缺乏。
4、忌过频的热水浴
睾丸产生精子需要比正常体温37℃低1℃-1。5℃的环境。有资料表明连续3天在43℃-44℃的温水中浸泡20分钟,原来精子密度正常的人,精子密度可降到1000万/毫升以下,这种情况可持续3周。近年研究的“温热避孕法”根据的就是这个道理。因此过频、过久的热水浴对精子数量少、活率低的不育患者是不适宜的。当然每周1-2次时间又不太长的热水浴,并没有什么关系。
5、忌精神忧郁及过度疲劳
忧郁和疲劳可影响性功能和生精功能。
6、忌性生活过频过密
适度的性生活可以给人带来愉悦,对身体与养生均有好处。但是,如果恣情纵欲,不知节制,生殖器官长期处于充血状态,易致前列腺炎、前列腺肥大、阳痿早泄等疾。
7、忌过早性生活
男性到二十四五岁才真正发育成熟,若早早地过性生活,耗损精液,极易引起性功能障碍,成年后易发生早泄、阳痿、腰膝酸软等。(参考网站:家庭医生在线)
爸爸外面打工和妈妈做了不该做的事
女人更年期失眠怎么办 这些事情要少做
爸爸哥哥不要了 这是不道德的
男人泡温泉注意事项有哪些
孩子成长过程中 这些事爸爸不能缺席
黄子韬爸爸做客闪亮的爸爸是哪集 真的是很温柔的人呢
准爸爸体验十级分娩痛 无痛分娩有这些优势
男人冬季泡温泉需要注意什么 经常泡温泉未必是一件好事
泡温泉有什么好处 有哪些注意事项
为什么准爸爸一摸胎儿就不动了
奋斗吧少年路夏爸爸是谁 扒一扒路夏爸爸的故事
关于宝宝转奶 爸爸妈妈要学会这些
准爸爸准备:拒绝坏习惯
台北北投温泉 阳明山温泉|宜兰温泉 纱帽山温泉
怀孕前准爸爸要吃叶酸吗
13岁少女泡温泉怀孕 真相惊人(温泉受精)
准爸爸优生的12个饮食准则
准爸爸应该做什么 准爸爸需要做哪些准备
胡歌要当爸爸了吗 胡歌准备什么时候当爸爸
冬天泡温泉要准备什么东西 冬天什么人不适合泡温泉
儿童早教爸爸需要做哪些事
准爸爸应该做什么 这六件事可不能省
重庆现麻辣火锅温泉 泡温泉有哪些好处
妊娠对宝宝和准爸爸有哪些影响呢?
春天带娃看病有讲究 爸妈要做好这些事
男人备孕需要注意什么 想做准爸爸不可不知的备孕禁忌
冬天男人别泡温泉 泡温泉会导致不育
为什么泡温泉会影响生育力 这些原因要重视
准爸爸备孕七件事 保护你的精子健康
想要活的更长久 饭后这些事要少做
马云不要叫我马爸爸是怎么回事 马云为什么不喜欢别人叫他马爸爸
爸爸陪伴孩子很重要 这些好处必须要知道
准爸爸的饮食禁忌