中医秘方 女性月经不调如何调理
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现在女性已经不同于以往的的女性,她们在职场中占据了很大一部分。然而,过大的工作压力使得她们的身体素质变得越来越差,其中,月经不调就是其中的一个表现。那么,大家知道女性月经不调要怎么办吗?中医养生中有没有什么好的办法帮助女性调理月经不调呢?相信这些问题是很多女性朋友想要知道答案的问题。那么,今天咱们就来聊聊女性月经不调该如何调理吧!
月经不调的女性应该有这样一个意识,在生活中要处处小心,要知道经常吃药来调理是治标不治本。那不吃药调理要怎么办呢?为此,小编为大家收集了一些中医验方,帮大家治一治这个“老朋友”。
益肾通经汤
处方:柏子仁10克,丹参、熟地各12克,川续断15克,泽芝叶、川牛膝、炒当归、赤白芍各10克,茺蔚子、生茜草各15克,炙鳖甲9克,红花6克。
本方有补肾宁心、活血通经的作用。主要治疗闭经、月经延迟、月经量少等病证。
本方是由柏子仁丸合泽芝叶汤所组成。全方主要包含了三个方面的意义。第一,宁心安神,即安定心神,方中所用柏子仁、丹参或可加入合欢皮,可以起到安定心神的作用, 使心气下降,子宫开放,排出月经。第二,补肾养血,提高肾阴阳,以使血海盈满,从而奠定月经来潮的物质水平。第三,通畅子宫气血,引经血以下行,促使月经来潮。本方不仅仅可以调经,而且还可以通过补肾宁心,提高阴精的水平,帮助卵子的发育。由于辅以活血调经,促动阴阳的转化,排出卵子,所以还有促排卵的作用。
清肝调经汤
处方:勾藤12克,炒山栀9克,炒丹皮10克,赤白芍各12克,焦山楂10克,五灵脂10克,炒蒲黄6克(包煎),炒川续断12克,茯苓10克,炒柴胡5克,益母草15克。
功效:本方有清肝解郁、化淤调经的作用。主要治疗月经提前、经量过多、经前乳房胀痛、经期血块多等病证。本方须在行经期服用。
本方是由丹栀逍遥散合加味失笑散组成。丹栀逍遥散是滑肝解郁的名方,是治疗月经提前的主方。加味失笑散则是化淤止血名方,为治疗月经过多的主方。两方合用,只要稍作加减,就可以治疗月经提前、经量过多等病证。其中加入川续断,也是有一定意义的,川续断有补肾助阳、活血调经的作用;月经提前,经量过多者,多半与肾虚有关,故加入川续断补肾调经。
生化蜜膏
组成:当归、益母草各30克,川芎、桃仁、甘草丹皮各10克,炮姜5克,白蜜50毫升。
制法:前七味加水500毫升,煮取300毫升,去渣,加白蜜收膏。
用法:每服30毫升,日服3次。
作用:活血化瘀,温经调经。适用于瘀血停滞所致月经过少,色紫黑,有血块,小腹胀痛拒按,舌正常或紫黯,或有瘀点,脉细弦涩。
月经过多气虚者
中医辨证月经过多有虚实之分。虚考多为气虚不足,气不摄血;实者或因血热,迫血妄行,或因血瘀,血不归经。气虚者司用黄芪15克、党参15克、 白术15克、升麻6克、白芍12克、黄精12克、生龙骨15克、生牡蛎15克、续断12克、茜草根12克、炙甘草6克,水煎服。血热者可用黄芩9克、黄柏 9克、山桅9克、生地12克、白芍12克、乌贼骨12克、茜草根12克、续断12克、炒地榆9克、槐花9克,水煎服。血瘀者可用当归12克、熟地15克、 白芍12克、川芎9克、桃仁12克、红花6克、三七9克、茜草根12克,水煎服。
气滞血燎经期延长者
月经周期基本正常,但行经时间超过7天以上,甚或两周方净者,称为经期延长。黄体萎缩不全、子宫内膜炎、盆腔炎症等疾病可引起经期延长。
中医认为,经期延长可因气滞血燎、血不归经而引起,亦可因阴虚内热、热扰冲任、血海不宁、气虚冲任不固、经血失于制约而导致。气滞血瘀者,可用 当归9克、川芎6克、桃仁9克、红花6克、蒲黄9克、益母草15克、香附12克、炒白芍9克,水煎服。服虚内热者,可用生地12克、白芍12克、女贞子 12克、旱莲草15克、玄参9克、黄柏9克、山萸肉12克、青蒿9克,水煎服。气虚者,可用党参15克、黄芪15克、白术12克、炙甘草6克、升麻6克、 艾叶6克、乌贼骨9克、阿胶15克(烊冲),水煎服。
中医详谈月经不调的分类
1、 气滞血瘀
如果女性平时心情郁闷,时间久了就会造成气滞血瘀。或者女性在行经期,生产后感受到寒邪,寒邪阻碍气血运行而形成瘀血。因瘀血阻滞胞脉,新血不能归经,以致经血延期不绝。
2、 阴虚内热
如果女性属阴虚体质,或者因久病耗伤阴液、生产过多,房事过度,使体内阴血亏耗。阴虚内热而血海不宁,经血不能正常运行,从而导致经期延长。
中医治疗月经不调的治疗机理
中医学认为治疗月经不调应先明确病症原因,即可对症施治。纯中药制剂的月经不调康复汤对月经的调理效果不错,它的治疗机理是以下几点:
(一) 活血化瘀、行气补血
月经不调康复汤中的有效成分可以通过活血化瘀、行气补血、达到气血平衡,逐步清除体内代谢淤积,有效调节内分泌系统,使内分泌恢复到良好的平衡状态,保持体内各种激素的分泌及相互调节正常进行。
(二) 清热调经、化湿止带
月经不调康复汤具有清热调经、化湿止带的作用,可有效治疗因月经不调导致的带下量多,色黄或夹血丝,质稠如脓,臭秽,小腹胀痛,小便短黄。
(三) 健脾温肾、养血柔肝
月经不调康复汤具有健脾温肾、养血柔肝的作用,可有效治疗肝肾两虚所致带下量多,色白质稀,有腥味。腰膝酸软,纳呆便搪,小腹坠痛,尿频,舌质淡、苔白滑,脉沉缓。
按摩6个穴位可帮助远离月经不调
一、团摩下腹
用左手掌心叠放在右手的手背上,然后将右手掌心放在下腹部,适当用力按顺时针、逆时针作环形摩动1~3分钟,以皮肤发热为佳。如此能起到益气壮阳、让心肾血管畅通的作用。
二、团摩脐周
将左手掌叠放在右手的手背上,在将右手掌心放在肚脐下,适当用力按顺时针绕脐团摩腹部1~3分钟,至腹部发热为佳,效果可帮助驱散体内寒气,起到调理气血的作用。
三、揉按关元穴
首先将右手半握拳,拇指伸直,然后将拇指腹放在关元穴,适当用力揉按0.5~1分钟,能帮助滋养肝肾,调经止痛。
四、按揉足三里穴
有说多按足三里,补过一只鸡。多按足三里能帮助补脾健胃,调和气血。将中指指腹放在同侧足三里穴上,适当用力按揉0。5~1分钟即可。
五、揉按肾俞穴
中医认为揉按肾俞穴能起到温补肾阳,强要壮骨的作用。手法为两手交叉,让后将拇指按在同侧肾俞穴,其余四指附在腰部,然后适当用力揉按0。5~1分钟。
六、掌揉血海穴
血海穴起到疏通身体经脉的作用,因此多按摩此次能有小帮助活血化瘀,通络止痛。手法为将双手掌心放在同侧血海穴上,然后适当用力揉按0。5~1分钟。
结语:上述内容就是关于女性如何调理月经不调的相关介绍,希望可以帮助到各位有需要的朋友。如果您现在正在遭受月经不调的困扰,不妨来试试上面小编为大家所总结的各种调节月经的方法哦,这些方法都是经过别人验证的,非常有效果呢!
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