拔火罐的误区 拔火罐的误区你中了几个
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拔火罐虽然好,但是也是有很多的注意事项的,很多人因为没注意到这一点而走向了拔火罐的误区,那么拔火罐的误区有哪些呢?拔火罐注意事项有哪些呢?下面大家就跟着小编一起来看看吧!
随着科技的不断发展,拔火罐越来越便捷,甚至很多人在家里就可以拔火罐,但是拔火罐的误区却有不少哦!
误区一:拔火罐后就洗澡
拔罐后洗澡是常见的误区之一,很多人觉得拔罐后洗澡很舒服,其实这种做法是错误的,因为这时候的皮肤处于一种非常脆弱的状态,这时洗澡很容易造成皮肤破裂、发炎。
建议:拔罐2个小时后在西藏,洗澡时要保暖。
误区二:拔得时间越长越好
拔罐时间不是越长越好。火罐拔得时间过长,就可能会出现水疱,这样不但伤害到了皮肤,还可能会引起皮肤感染。
所以大家在拔火罐的时候,一定要注意拔火罐的时长,切不可以为时间越长效果就会越好。
建议:根据自己的身体状况由医生判断拔罐的时间,如果病情严重的,病程长的可以增加半管时间,如果是初次拔罐建议缩短时间,孕妇、身体虚弱的老人、儿童不宜拔罐。
误区三:同一位置反复拔
同一个位置不能反复拔罐,会对皮肤造成损坏,比如红肿、破损那就得不偿失了。
建议:拔火罐的时候,可以在多个位置拔,以增加治疗效果。
所以大家在拔火罐的时候千万不能在同一个部位反复的拔,这对身体是非常不好的呢!大家一定要注意哦!
误区四:拔胸口、肚子
拔罐并不是哪里不舒服就拔哪里的,不同的病灶拔罐的位置、穴位不同,一般拔火罐最好不要拔胸前和肚子,因为这样拔是没有科学依据的。
建议:在医生的正确指导下拔罐。
误区五:拔罐方法差别不大
拔火罐又称“拔罐疗法”、“拔管子”或“吸筒”。传统火罐和现代拔罐器之间的功能并无太大差别,尤其是材料的差别,对于火罐的疗效来说,影响不是很大。但有一点需要注意,如果是针对寒症如风湿、老寒腿等,则使用传统的需要点火的火罐效果更好些。
拔罐有什么好处?
1、通过拔火罐,可以将身体里的湿气、寒气,通过皮肤组织渗透出来,从而排除邪气,让人精神百倍。
2、因为身体的经络、穴位和五脏六腑都是相连相通,所以通过外接的吸力,会刺激身体表面的穴位,进而通过筋骨经络,使得人体内部器官得到相应的调理,让人气血畅通,强身健体。
3、对于人体局部的组织损伤、腰间盘突出等症状,拔火罐也有一定的功效,长期定期进行拔火罐,可以减轻疼痛,缓解症状。
4、拔火罐可以辅助减肥,拔火罐减肥不易反弹。
5、拔火罐可以缓解痛经,在腹部的中极、天枢穴拔罐都可以有效缓解痛经。
拔罐需要注意什么?
1、拔火罐两小时后再洗澡
拔火罐时,有的人尽可能地延长拔火罐的时间,以为可以达到更好的治疗效果。然而专家提醒,拔火罐的时间最好控制在10分钟或10分钟之内,如果时间太长,拔火罐部位很可能出现起泡、破溃甚至感染。
2、拔火罐要找准穴位
自己在家拔火罐,首先要讲究部位是否正确,拔火罐不只是哪里疼在哪里拔火罐,中医讲究辨证施治,除了疼痛部位的穴位要拔火罐外,还要在疼痛的相关穴位拔火罐,才能达到效果。如有的患者腰疼,可能还需要在腿部的穴位拔火罐。
结语:拔火罐也是一门大学问,我们在生活当中如果是在家里面自己拔火罐的话,一定要多了解相关的知识,千万不要走进你以为的那些误区里面哦,那么对于拔火罐的误区有哪些?大家看了上述小编的介绍都有所了解了吧!
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