告别包子脸 精心打造动人脸型
本文已影响8.94K人
本文已影响8.94K人
一、饮食瘦脸方法
想瘦脸不一定要节食,在日常的生活中,多吃某些消肿利湿的食物也是可以有效瘦脸的。强烈推荐的是薏米和红豆。薏米和红豆熬好后的薏米红豆粥,可当作早餐或午餐,日常的饮食要注意清淡,忌食高盐高热量食物。
同时利湿的蔬果含有的纤维素较多,能增进肠蠕利于排便,以此同时排出肠内过多的营养成分及代谢废物,有利于减肥和清洁肠腔。所以应多吃白萝卜、豆芽、黄瓜和冬瓜等食物,这对瘦脸会有非常好的效果。
二、瑜伽瘦脸方法
面部瑜伽可令肌肤变得紧致有弹性,有效提升脸部线条,消除皱纹和双下巴,还你一个青春美丽的小脸。基本步骤有8点,爱美的你赶快来做吧。
1.用手指腹按在头的两侧,以画圆的方式按摩数次,这样可提升脸部线条。
2.重复用大拇指按压眉头以降低眼压。
3.拳头的第二关节放于脸颊的颧骨下方,像把肉往上推一样做3次
4.双手放在肩膀上,再左右摆动8次
5.用力把头抬高,尽可能把舌头伸长,保持5秒再放下,重复3次,双下巴就可解决。
三、沐浴瘦脸方法
大家都知道高温沐浴可以有效瘦身,原来沐浴对瘦脸也是很有效的。这是因为高温沐浴除了有效消除疲劳的同时也打开了皮肤的毛孔,水中的蒸汽能有效排除皮肤内的毒素,假如这时再加上面部的按摩,就能起到事半功倍的作用。因此,你可以每天用38度的水沐浴,当浸泡到一定时间后,用手按摩脸部,但时间不宜过长。
四、勺子瘦脸方法
事先准备一把小钢勺和一瓶小橄榄油,接着把橄榄油涂在小钢勺的勺心和勺背。涂完后握住勺柄,轻轻拍打肌肤,再反过来用勺背贴紧脸部紧肤,轻轻按压,再用勺背按摩脸部各个部位。做完以上几点,你就会发现自己的脸真的变小了。
整形三部曲:重整面部打造完美脸型
瓜子脸脸型图片介绍 几点建议打造精致小脸
适合方脸的帅哥打造的发型 男生帅气桃心刘海发型
“包子脸”是怎么来的 如何甩掉包子脸
不动手就能造就瓜子脸
想美白运动+食疗 告别黄脸婆
怎么打造小巧瓜子脸方法
怎么打造美丽脸蛋
瘦脸针打对地方 才能变成精致瓜子脸
6招告别脸上斑点 不做“黄脸婆”
卡尺头适合什么脸型 打造阳刚男子汉气概
甩掉包子脸 穴位按摩动起来
夏季男士告别脸部油光动起来
6个小妙招消除脸部水肿 打造瓜子脸
冬天戴什么帽子显得脸小 打造v型小脸
打造精致瓜子脸需要多少钱
告别脸上嘟嘟肉 选择注射瘦脸针
包子脸适合什么发型 时尚短发塑造精致好脸型
花样男星韩式发型 塑造心机脸型
下颌角整形怎么打造精致小脸方法
脸瘦长的男生发型 轻松塑造完美脸型
胖脸男生帅气韩式发型 阳光帅气打造美男子
北航教师研发动态人脸识别系统 未来打卡坐车可“刷脸”
告别小白脸 远离护肤误区当型男
长脸男生适合的发型:告别长脸 打造时尚有型男
打造最流行的脸庞
吃对食物 轻松打败包子脸
注射美容瘦脸 告别娃娃脸
怎样打造小脸美女
告别护肤坏习惯精品型男造出来
告别黄脸婆 5招恢复红润脸
男生瓜子脸适合什么发型 选最适合自己脸型发型打造自己独特风格
告别黄脸婆的食谱