荷叶山楂瘦身效果好吗
本文已影响2.89W人
本文已影响2.89W人
荷叶和山楂在中医上都是一味不错的药材,荷叶有清肠降脂的作用,山楂则开胃助消化。两者结合在一起是很不错的减肥黄金搭档哦!强力为大家推荐一款荷叶山楂瘦身茶,让我们轻轻松松把身来瘦。
荷叶山楂瘦身茶 酸酸甜甜好享瘦
中医认为荷叶有理脾调胃和减肥的功效,山楂有清脂和加速排解体内废物的功能,陈皮是一味常用中药,可以改善消化不良,调气健脾。
荷叶山楂瘦身茶
原料:15克干山楂,10克干荷叶、陈皮,700ml清水,少许蜂蜜。
做法如下:
1、把山楂、荷叶、陈皮放入清水浸泡2分钟后冲净。
2、锅中倒入清水,放入山楂干、荷叶和陈皮,用大火煮开,然后小火煮10分钟后关火。
3、焖5分钟,取汁不要渣。
4、茶温降至50°左右,加入适量蜂蜜调匀,按照自己的口味来添加。
荷叶山楂瘦身茶使用人群,饮食频繁或过多,可以使用它来帮助消化,清理脂肪,促进新陈代谢,对于肥胖者起到一个降脂减肥的作用。
山楂叶
荷叶山楂茶有什么功效 荷叶山楂茶的功效
吃山楂好吗 女人吃山楂的好处
自制减肥茶:桔皮荷叶山楂茶的做法
山楂荷叶决明子茶减肥方法
爬山可以瘦腿吗 怎么瘦腿效果最好
薏米荷叶山楂陈皮减肥茶怎么做?
荷叶减肥茶真的会有效果吗?
喝普洱茶瘦身效果好吗
减肥可以吃山楂吗 山楂减肥功效
空腹喝荷叶茶对身体好吗?
山楂的功效 男人吃山楂的好处
怎样泡荷叶茶美容效果才好呢
荷叶煮粥减肥有效果吗
山楂的功效 吃山楂能减肥吗
自制减肥茶:荷叶山楂溶脂茶的做法
荷叶茶的效果有哪些?
红枣山楂枸杞减肥茶减肥效果好吗
山楂荷叶茶是饭后喝好吗 山楂荷叶茶可以减肥吗
小暑养生喝药茶 山楂荷叶很不错
山楂荷叶陈皮茶的作用有哪些
中医荷叶茶能减肥吗 效果如何?
荷叶山楂减肥茶副作用有哪些?
荷叶泡绿茶的效果
山楂片荷叶决明子泡水的功效主要有哪些
经期吃山楂好吗 吃山楂能调经吗
晚上吃山楂水果会胖吗 晚上吃山楂消食吗
山楂陈皮荷叶茶的饮用方法介绍 荷叶山楂陈皮减肥茶效果如何?
红莲瘦身荷叶茶怎么样
山楂和茶叶能一起泡吗 可以(一起泡对身体好)
山楂和荷叶可以一起喝吗 山楂荷叶茶怎么泡好
干荷叶干山楂减肥茶的制作方法
山楂怎么吃最好减肥:山楂配一果减肥更好喝