关于减肥有哪些好处
本文已影响1.63K人
本文已影响1.63K人
减肥可以使自己外观及精神改善,对于日常生活中的交友、婚姻及就业方面都有帮助。此外减肥还可以防治很多慢性疾病,例如:成年型糖尿病、高血压、高血脂症、心脏病、脂肪肝、高尿酸血症,上述这些慢性病如果只靠药物治疗,则可能须吃一辈子的药地无法根治,但是如果能从减肥方面同时着手,则很多病会不药而愈。例如成年型糖尿病,因为有80%发生在胖子身上,只要体重能减轻10%,则糖尿病一定会大大改善,很多病人甚至不吃药都可以把血糖控制在正常范围,至于高血脂症及脂肪肝(非慢性肝炎引起之脂肪肝)减肥后改善的效果更是显着,我在减肥门诊经常可以看到减肥前吃很多种药的病人,减肥成功后很多药都停掉了,因此减肥不只可以使外表美观,同时也可以使自己健康及长寿。
关于炸伤有哪些急救处理
减肥瘦下来的各种好处,瘦下来的好处有哪些
拉伸运动的好处有哪些 可以减肥吗
关于肥胖的危害性有哪些
关于女性肥胖有哪些常识
奇葩减肥法有哪些 节食减肥健康吗
节食减肥的好处有哪些?这些误区要注意
减肥的益处 减肥有哪些好处
倒立有哪些好处?倒立能减肥吗
适合减肥的瑜伽动作有哪些 瑜伽减肥的好处有哪些
关于酸奶减肥有哪些注意事项
关于减肥困惑有哪些常见问题
哪些水果有利于减肥
“爸爸汤”对男人减肥有哪些好处
哪些生活常识有助于减肥
哪些食物有利于男士减肥
哪些有氧运动有助于减肥
关于减肥的一些建议
哪些食物有助于瘦身减肥?
生活中哪些好习惯有助于减肥
饭后茶对减肥有哪些好处
吃零食减肥:哪些零食有利于减肥
散步减肥对身体有哪些好处
跳绳减肥的好处与坏处有哪些呢
哪些减肥食物不利于减肥
对于减肥有哪些常见问题
哪些水果有助于减肥:蓝莓(减腹)
竞走的好处有哪些?竞走可以减肥
香蕉减肥什么时间吃 好处有哪些
慢跑多久可以减肥 好处有哪些
有氧减肥健身操有哪些好处
好的减肥茶有哪些
关于减肥的好方法有哪些 下面100条建议能帮你有效减肥