中医怎么刮痧瘦脸方法
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一张大饼脸,就是身材窈窕也会让整个人看起来比较肥胖和臃肿,那么冬季如何瘦脸最快最有效果呢?刮痧瘦脸的方法,既简单同时还很有效果,不仅仅可以让脸部的脂肪得到放松,同时还会让你的脸部得到美容养颜。那么这个刮痧瘦脸的方法到底应该怎么操作呢?
1、很多人觉得刮痧瘦脸很恐怖,怕脸上会出现红色或者紫色的一粒粒的痧,其实你完全可以放心,因为排毒的经络不在脸上,所以脸上是不会出痧的。当然,也不能死命的刮哦,毕竟脸部皮肤是很娇嫩的。在刮痧之前,先滴8滴瘦脸精油在手上,搓热之后涂抹整脸,顺便先按摩一下脸。注意精油一定要选好,一定要温和,否则不仅没有效果,反而导致过敏就不好了。
2、涂抹上精油后,先从下巴开始刮,然后沿着下颚骨一直刮到耳朵根部,一直刮到皮肤发红发热为止,两边脸都要刮哦。刮完之后,从嘴角或者鼻翼开始刮,斜向上刮,两边都要刮,一直刮到发红发热。
3、接下来是额头,不要漏掉哦。很多人以后额头很瘦就可以不刮,其实也要刮的,因为脸部经络是一个整体,整个经络通畅,脸才会瘦下来。额头是从中间往两边刮,也是刮到发红发热为止。
4、最后是刮鼻子。鼻子是从上到下刮的,刮鼻子两侧就可以了,但是要轻轻的刮。鼻子也是要瘦的,因为瘦了才显得立体。只要每天都坚持使用这些方法,就一定能够瘦成瓜子脸的。给自己一个期限,下定决心变美吧!
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