男生和女生理解的微胖一点都不一样!
本文已影响2.2W人
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到了贴秋膘的季节,经常会听到身边的小姐姐们说着,不想减肥了,不是说微胖才是最好的身材吗?不是说男生都喜欢微胖的身材吗?但是你真的知道你理解的微胖和男生理解的微胖有哪里不一样吗?下面来看下。
1、女生眼中的微胖=肉感
可能在女生的眼中,微胖的身材代表着,脸圆、腰圆、腿粗且双下巴明显等等,总结起来就两个字——肉感。
2、男生眼中的微胖=性感
男生是如何理解微胖的?相信这点很少有男的真的出来说一下。确实男生不喜欢太瘦的女生,但是微胖的含义也很微妙。在他们的眼里,微胖代表着有肉的地方一点都不能少,没肉的地方一点都不能多。也就是胸部要高耸、腰肢要纤细有S型总结起来就是性感啦。
再举个更加直观的例子吧,维密的超模Gigi,看维密秀的时候总有人吐槽她是大码模特,但是你仔细看下人家真的胖吗?人家可是该有肉的地方有肉,该瘦的地方就很瘦啊!虽然拥有57kg,但是人家的身高有178!这才是正儿八经的微胖啊!
所以总是用微胖来安慰自己的妹子,该醒醒了,该减的肥还是要继续减的。
下面给大家介绍几个容易长胖的时间,一定要记住了啊
1、午餐前的半小时
不知道大家有没有过这样一个体验,那就是在中午吃午餐前的半小时,总是会很容易的感到饥饿,特别的想要吃东西。有的人会选择用零食来填一填肚子,但是这一填问题可都出来了,热量分分钟超标。因此,如果这个时候肚子饿的话,不要吃零食,可以选择一些水果之类的垫垫肚子。
2、下班前
有调查表明,人们在下午4点半左右这个时候大部分工作基本都已经完成,就会开始想要吃一些零食来解解压,有时候也会一吃就停不下来,如果一不小心吃下一些高热量的零食,就会导致减肥破功。
3、运动后
平时没有足够的时间去运动,所以一些人会选择下班后去健身房做一些运动,本来这是很好的事情,但是有些人在运动后会产生一些,今天都做运动了,是不是可以吃一些东西奖励一下自己呢?于是就又开始吃起来了。
你吃进去的热量远要比消耗的热量多,所以健身后可以多补充一些蛋白质类的食物可以缓解运动的疲劳,但是切记不要吃一些高热量的食物。(本站()专稿,如需转载请注明出处。)
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