有什么简便的丰胸方法吗
本文已影响2.84W人
本文已影响2.84W人
女人都想要挺拔的胸部,有用各种丰乳霜的,有做整形的……可是费了不少劲,收效也并不都好。按中医的理论整理了一些按摩方法,不妨试试,让丰胸在手指间运作,轻轻松松可以见效。快来试试吧!
紧实胸部肌肉
1、把双手放在腋下,沿着乳房外围作圆形按摩。
2、双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉,直到锁骨的位置。
3、把手放在乳晕上方,往上作螺旋状按摩。
4、每个动作重复8-10次。
功效:紧实胸部肌肉,加强支撑力,让您的胸部越来越挺。
刺激胸部组织
1、以双手手指,圈住整个乳房周围组织,每次停留3秒钟。
2、双手张开,分别由乳沟处往下平行按压,一直到乳房外围。
3、在双乳间做8字形按摩。
4、每个动作重复二十次。
功效:刺激胸部组织,让乳房长大。#p#副标题#e#
拉高胸部曲线
1、身体站直后,举起右手,向上伸直,右脚则向下伸展。
2、持续五秒钟之后,换伸展左手左脚,将身体尽量伸直。
3、左右轮流伸展约各五次。
4、每个动作重复8-10次。
功效:充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉,刺激乳房,拉高胸部曲线。
使胸部不会松垮
1、从乳房中心开始画圈,往上直到锁骨处。
2、从乳房外援开始,以画小圈方式做螺旋状按摩。
3、两手掌轻轻抓住两边乳房,向上微微拉引,但是别捏得太用力。
4、每个动作重复8-10次。
功效:使胸部不会松垮。
日常丰胸的方法有哪些
经期有效的丰胸方法 五大方法拥有美胸
丰胸有什么好方法 丰胸的方法
青春期少女丰胸方法 青春期丰胸吃什么
中医丰胸有妙招 四个方法能丰胸
丰胸的按摩方法有哪些?
丰胸有用吗 葛根丰胸吗
神奇另类的丰胸方法:夹书丰胸
丰胸提臀锻炼用什么方法?
丰胸的最快方法花茶是什么
健康丰胸方法,有什么健康丰胸的方法
丰胸的最佳方法有哪些
安全有效的丰胸方法
通过运动丰胸的方法是什么
丰胸的方法有什么
四大丰胸最有效的方法
冬季丰胸的方法有哪些
中医丰胸的方法有哪些?
女人丰胸的方法有哪些
丰胸的方法有什么
如何丰胸 懒人丰胸方法
丰胸的最快方法 中药丰胸法打造美艳胸部
最有效的丰胸方法有哪些
注射玻尿酸丰胸 什么方法既减肥又丰胸
鸡眼有什么简便治疗方法
如何丰胸最有效 3个安全有效的丰胸方法
中医丰胸的方法有哪些
什么产品丰胸效果好?丰胸产品真的有用吗
生理期丰胸的方法 丰胸按摩手法
做什么运动丰胸 简单方便的丰胸方法最安全
常见的丰胸方法有哪些
快速丰胸的方法有哪些
怎么丰胸效果好 青春期丰胸的方法