乡村爱情热播演员发福差别大
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《乡村爱情系列》中的谢永强发福前后对比照
《乡村爱情系列》中的谢大脚前后对比照
《乡村爱情系列》中的王天来前后对比照
《乡村爱情系列》中的王大拿前后对比照
近日,由本山传媒打造的《乡村爱情》系列第五部《乡村爱情小夜曲》在电视台与观众朋友见面了。但不少对乡村爱情系列剧熟悉的观众都发现,剧中的几位年轻演员都发福了,像谢永强这个角色明显胖了不少。
男人中年发福是一个很难缠毁掉男人的一件事,男人如何避免中年发福最重要的是找出男人中年发福的原因,然后对症下药才能从根本上避免发生男人中年发福这样的事情。现在有很多数据指向男人中年发福的原因在以下四点。
一、精神压力大
越来越多的研究显示,精神压力会引起一连串危及健康的疾病,但精神压力首先会令人变成大肚腩。肚腩的脂肪细胞对肾上腺激素特别敏感,如果体内肾上腺激素分泌旺盛,就算身体其他的部位很瘦削,大肚腩仍然会毫不犹豫地现身。而人正值中年正是压力最大的时候,所以,发福是很容易发生的,如果想要不发福就要想办法减压了。
二、久坐不动
男性坐着的时间与超重、肥胖的密切关系大大高于女性。男性坐在办公的时间越长,身体超重的可能性就越大,办公室工作已成为导致肥胖的一个因素。而越来越多的以车代步,缺乏运动,也让男人的中段越来越胖。所以,想要保持坚实的身材就要多做运动,多走动走动。
三、酒水不断
即使不是应酬,很多男人也喜欢在吃饭的时候喝点啤酒。但是你知道吗?一瓶啤酒大约有228卡路里的热量,这么多的热量进入体内会义无反顾地涌到身体中段。此外,有啤酒肚的男人,也是糖尿病、高血压及大肠癌的高危人群。所以,不想发胖就要想办法戒酒,至少也要减少喝酒。
四、睡眠不足
睡眠不足会降低调节身体脂肪的瘦蛋白的水平,而提高饥饿荷尔蒙的水平,增强了饥饿感,不得不吃。65%的卡路里在我们身体休息时会被消耗掉。最好每天睡7~8个小时,如果能每晚在同一时间上床,早晨在相似的时间醒来,就可以最小程度地干扰荷尔蒙的水平。所以早点睡不仅可以精神好,还能在睡眠中减肥,这么轻松的减肥方法应该是最好的了,男人早点休息爱惜自己。
谢大脚在剧中结婚离婚 女人身材会被婚姻改变?
据研究显示结婚会让人发福,离婚会令人消瘦,但他们的研究显示,无论结婚与离婚都会令人发胖。
至于为何婚姻状况改变会影响体重,专家说:“结婚以后,女性要照顾家庭,饮食习惯也会向丈夫靠拢。”另外,由于忙于家务,她们可能没有时间去锻炼。
男性结婚后会吃得比结婚前健康,同时会经常做身体检查。不过离婚后,他们就会失去这些健康“保护伞”。
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