脸上为什么会长痘痘
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脸上长痘痘是什么原因?脸上长痘痘和平常的事,几乎每个人都有长过痘痘,不仅仅是只有青春期长痘痘,其他时候也会长痘痘,这就会反映出身体的健康,下面我们就来看看脸上长痘痘是什么原因?从左脸和右脸上看如何改善。
右脸上长痘痘的原因:
右脸上长是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸上痘痘。
肺处于五脏最高的位置,被称为华盖,它主司呼吸运动,从自然界吸入清气,又把体内的浊气排出体外,是心脏的辅臣,帮助新陈代谢顺利进行。
右脸上长痘痘改善建议:
1.不要食用易过敏的食物, 注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜,不要饮酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
2.肺最脆弱的时间是晚上9~11点,所以我们经常发现晚上咳嗽得更厉害些,建议晚饭后口中含一片梨,到睡前刷牙时吐掉。润肺最适合吃百合,百合性甘微苦,擅长润肺止咳,清心安神,对肺病治疗有很好的帮助
3.在肺最有力的时候做些有氧运动,比如慢跑,能强健肺功能。
左脸上长痘痘的原因:
左脸上长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题
传统中医认为,长期的情志不畅,心情压抑,情绪低落,会影响肝的疏泄功能,如果你发现在左侧脸颊长出了痘痘,那就是你的身体在提醒你该注意放松心情、,减轻压力,消除过度紧张感了。
在中医辨证理论中,肝不仅代表着情绪,意志,更有藏血的功能,如果长期情绪不畅,造成心气郁结且不做及时调整顺气的话,还会影响到女性的月经,(这就是为什么女性常常在生理期间比平时更容易引发痘痘的原因),甚至生殖生育的过程。这类情况的降火应注重呵护肝脏。
左脸上长痘痘改善建议,注意作息正常,不要熬夜,保持充足的睡眠,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体长期处在闷热的环境中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等这些都有利于改善肝功能。
脸上长痘痘是什么原因?看了上面的介绍之后,相信大家都有了一定的了解,那么在日后的生活中注意改善,解决掉长痘痘的因素,就有可能避免痘痘的出现。
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