怎么有效缓解肌肤出油方法
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肌肤爱出油,这是很多人都有的问题,其实到了夏天无论是不是油性肌肤都会有出油的烦恼。那么控油就是很多人夏天护肤的烦恼。下面就告诉你三种护理,帮你缓解肌肤出油问题。
第1招:食物的摄取
根据研究指出,适当的补充维生素B6可以减少皮脂的分泌。所以平日多摄取一些富含B6的水果,譬如香蕉或鱼类等,可以减少一些皮脂的分泌。
第2招:医疗级保养品或药品
浓度较高的果酸、水杨酸或是A酸类的医疗通路保养品或是外用药品,可以较有效的抑制出油,而且对于蠢蠢欲动的粉刺痘痘,也有良好的预防效果。但是缺点是,这类药膏往往需要较长时间的使用才能看到效果,对于“忌油如仇”的年轻人,可能有时会有点缓不济急,因此建议考虑合并上述方法,以期同时获得短期和长期疗效。
第3招:口服A酸
此法最为有效,可以立刻改善百分之八十,也是唯一于服药期间有可能将油性肤质改变为中干性肤质的方法。不过在停药数个月之后,就会恢复原来的出油,所以假如你只是单纯想要控油,一般并不建议实行。
第4招:脉冲光
临床研究数据显示,在经过六到八次的脉冲光治疗后,许多的人都会跟医师反应,自己的油油脸“比较不油”了。目前认为脉冲光会有改善出油的原因,主要可能是因为脉冲光会让扩张的血管缩小,也就是让出油的皮脂腺血管缩小,油分产量自然减少。但是此法的缺点是费用昂贵,而且只是部分减少,对于严重出油且经济不宽裕的年轻人,可能会嫌去油力不足。
在讲解完上述方法后,最后,一定要提醒大家的是一开始的一句话,不可能透过任何的方法,将油性肤质彻底改变为中干性肤质,所以既然是控油一定要适度,假如因为过多或过于频繁的去油,而让肌肤变成有发红、脱皮、脱屑的情形,即使脸上仍是油光满面,一定要停止这些动作并且就医,因为再下去皮肤只会越用越糟、越用越外油内干,得不偿失哦!
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