剖析黑眼圈诱因 8大窍门还你电眼明眸
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黑眼圈,也就是我们经常所说的“熊猫眼”,是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。年纪愈大的人,眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄,所以黑眼圈就更明显。
黑眼圈大致可分为两种,一是血管型黑眼圈,是由于眼眶周围的皮肤特别薄,皮下的组织又少,当血液循环不佳或血管扩张,便会形成黑眼圈;另一种是色素型黑眼圈,是指因色素沉淀在眼眶周围所产生的黑眼圈。
形成上述两种黑眼圈的成因很多,除了因为体质遗传,在眼睛周围的皮肤天生黑色素较深外,其实在日常生活上还有很多因素,会让你在不知不觉就陷入了熊猫眼的困惑当中。
♠去黑眼圈小窍门一:鸡蛋银戒指转眼
▶方法:
先将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放纯银戒指。然后,闭上眼睛,在眼部四周转来转去,各约10次。
♥美容小tips:
热力加按摩,可增加眼部血液循环。鸡蛋及纯银的混合,作用神奇,能散瘀。
♠去黑眼圈小窍门二:土豆片敷眼
▶方法:
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2毫米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
♥美容小tips:
1)夜晚敷,更有助消除眼睛疲劳。
2)土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。
3)有芽的土豆不要用,因为有毒。说明:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
♠去黑眼圈小窍门三:马蹄莲藕渣敷眼
▶方法:
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汁机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。(说明:莲藕及马蹄分别含铁质、蛋白质,有活血去瘀作用。)
♥美容小tips:
1)水可以饮用,双管齐下。
2)临睡前敷效果最好,可以减低出现黑眼圈的机会。
♠去黑眼圈小窍门四:涂蜂蜜法:
▶方法:
在洗脸后勿擦干脸上的水,让其自然干,然后在眼部周围涂上蜂蜜,可用积安堂洋槐花蜂蜜,纯正的蜂蜜才能发挥蜂蜜的功效,而超市的蜂蜜多数为勾兑而成,有一定的糖分,用洋槐花蜂蜜先按摩几分种,再等10分种后用清水洗净,水不要擦去使其自然干,涂上面霜即可。
♠去黑眼圈小窍门五:茶叶眼膜
▶方法:
将茶叶包浸泡在温水中一段时间后取出,均匀地敷在眼睛周围,每次敷15分钟左右,坚持一段时间后黑眼圈就会消失不见。
♠去黑眼圈小窍门六:眼部按摩
眼部血液运行不畅顺,积聚于眼下,亦会形成黑眼圈,所以适当的按摩及眼部运动会增加血液循环。亦从而会淡化黑眼圈。
▶方法:
1.做右眼时,将右手食指横放眼袋上。左手食指从眼角开始。拍打右手食指至眼尾处。做完1次,休息5一6秒,跟着由头再做(左眼则用左手)。
2.用中指在眼袋位,由眼头开始打圈按摩至眼尾(以5个圈为准),每边眼重复做一次。
3.将食指及中指轻按在眼袋位,轻拖到太阳穴并轻压3秒。重复动作5次。
♠去黑眼圈小窍门七:养生食疗
▶ 黑木耳滚猪肝汤
♦ 材料: 黑木耳五钱、猪肝六两、生姜一片、红枣两粒、盐少许
♦ 做法:
(1)先将黑木耳用清水透发,洗干净,备用。
(2)猪肝、生姜、红枣分别用水洗干净。猪肝切片;生姜刮皮;红枣去核,备用。
(3)加入适量清水于煲内,先用猛火煲至水滚,然后放入黑木耳、生姜和红枣,继续用中火 煲一小时左右,加入猪肝,等猪肝熟透,便可加盐调味,饮用。
功效:
(1)有补益血气,活血祛瘀的作用 。
(2)中医认为如果过度疲劳,夜眠不酣,就会容易出现肝失疏泄,脾运不力,气滞血瘀的症状,眼睛周围会出现黑晕,经常适当饮用此汤,有助干预防以上的症状出现。
(3)如果妇女气滞血瘀,月经不调,经期腹痛,黑眼圈,脸上出现黄褐斑,都可以用此汤作食疗。
(4)此汤性质平和,男女老少皆适宜。
♠去黑眼圈小窍门八:眼膜
★ 银耳眼膜
将银耳煮成浓汁,放入冰箱冰镇。每日一次,每次取3-5滴涂于眼角、眼周。
♡ 作用:润白去皱、增强皮肤弹性。
★ 苹果眼膜
将苹果切薄片敷在眼部下方,如果先在冰箱里冷藏效果会更好。
♡ 作用:祛除黑眼圈。
★ 牛奶眼膜
用冰牛奶敷眼,每天早晚2次,每次10分钟。
♡ 作用:消除眼袋。
★ 丝瓜眼膜
取未成熟的丝瓜去皮、去子,捣成泥后涂于眼部。
♡ 作用:抗过敏、增白。
“熊猫眼”是爱靓女士们的大敌,就算抹上厚厚的粉底,还是无法掩饰,实在让人苦恼不堪。好多人以为只要有充足的睡眠就可消除黑眼圈,但其实要将之有效杜绝,就应从日常生活习惯及眼部护理做起。
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