夏季护肤不可缺少的这些方法
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夏季护肤小窍门1:清洁肌肤是最重要的。
对小编来说,肌肤的清洁远远比在脸上涂涂抹抹各种保养产品重要许多。想拥有完美的肤质,再也没有什么比清洁肌肤更重要的了。通常小编只要一出门,回家就一定要洗脸,卸妆更是要彻底。想想看,空气中漂浮的脏污再加上你的汗水与彩妆,在你的脸上停留越久,对我们的宝贝肌肤伤害就越大。随意彻底洗脸绝对是基本保养的基本保养的第一步骤,不够彻底的清洁可能会变成你肌肤问题的万恶之首哦。
夏季护肤小窍门2:出门必备保湿喷雾、护手霜。
我出门逛街的必备品是保湿喷雾和护手霜,因为肤质既干燥又敏感,所以必需随时补充水份与脂质。
夏季护肤小窍门3:喝水。
夏季还可多吃一些叶菜、花类和部分瓜果类蔬菜和水果,这些大多具有清暑化温的功效,如苋菜、莼菜、马兰头、茄子、鲜藕、丝瓜、冬瓜、西瓜、黄瓜、绿豆芽、菜瓜等。同时配合食用大米粥、苡米粥、绿豆粥、冰淇淋、银耳汤、绿豆汤、莲子汤、百合汤等既清热降暑,又含有丰富营养成分的食物。
尽管夏季气候不如秋冬那样对肌肤刺激这么的强烈,但是做好夏季护肤的工作还是有利于肌肤的健康的。
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