那些您所不知道的祛斑水果大揭秘
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水果可是最天然的美肤圣品,为什么这样说呢?水果当中所富含的维生素和纤维素,正在皮肤所需要的营养元素,我们生活中的饮食营养都离不开各类水果,爱长斑的美眉们,更是可以用水果来去除斑点美白肌肤,只是一些祛斑功效较强的水果,美眉们不太了解罢了。来看看下面这些祛斑护肤的水果吧,坚持一段时间,就可以很好地帮助你消除面部斑点,有效改善皮肤粗糙的状态,来看看吧!
1、番石榴祛斑
番石榴是一种营养非常丰富的水果,它含有大量的抗氧化物,而这些丰富的抗氧化物就是皮肤所需要的营养元素,美眉们经常吃番石榴,可以延缓皮肤的衰老,脸上很容易长斑的美眉们,常吃番石榴或者是用番石榴榨汁喝,都可以迅速让皮肤变得很白皙细嫩,吃上一段时间的番石榴,你会惊奇地发现脸上的色斑减少了许多,要坚持才能够看到效果哦!
2、樱桃祛斑
樱桃是美白祛斑的圣手,樱桃中含有丰富的蛋白质、胡萝卜素以及丰富的维生素C,远比其他的梨、苹果等富含的维生素C要高出很多,同时,樱桃中还含有丰富的铁元素,美眉们多吃樱桃,可以减轻面部的皱纹、消除面部色斑,让皮肤红润有光泽起来,樱桃无论是生吃,还是榨成汁来饮用都是非常美味的哦,既美味又营养,美肤效果又无敌棒,美眉们怎能错过呢!
3、菠萝祛斑
菠萝属于热带食物,富含维他命,它可以让美眉们的皮肤表面更加光滑细嫩,而且具有非常好的淡化面部色斑的效果,不仅常吃菠萝可以美容祛斑,将菠萝榨成汁还可以当做面膜来使用,对于皮肤暗黄粗糙的美眉们来说,不妨用菠萝来混合蜂蜜,擦拭在面部皮肤上, 祛斑效果比食用更加好,有斑点的美眉们就是要用菠萝来敷脸,祛斑效果杠杠的!
4、枇杷祛斑
枇杷富含丰富的蛋白质、维生素和果酸等营养成分,将枇杷榨成汁,用棉签蘸取适量的枇杷汁,涂抹在脸上,可以有效淡化斑点,枇杷汁敷脸的祛斑效果要比使用的祛斑效果好得多哦!
5、猕猴桃祛斑
皮肤深受斑点困扰的美眉们有救了,猕猴桃可以有效帮你解决斑点、皮肤衰老等问题,美眉们常吃猕猴桃,不仅能够有效清热解毒、生津止渴,而且还能够有效去除斑点,因为猕猴桃所含的维生素是水果当中最高的,可谓是美容的圣果,美眉们有斑点、皮肤衰老暗黄等问题,都可以通过猕猴桃来解决。
6、柠檬祛斑
说到祛斑水果,怎么能落下柠檬呢?柠檬是富含维生素C的一种酸性水果,美眉们用柠檬来祛斑,需要搭配上一点蜂蜜,无论是饮用还是敷脸,都搭配一点蜂蜜,不仅能够除去柠檬的酸性,而且祛斑滋润皮肤的效果会更好。(99健康网()专稿,如需转载请注明出处。)
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