美白小窍门 全身美白要用心
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美白,不能知识局部美白,要美白就要全身肌肤都美白。全身美白需要你更用心的去呵护自己的肌肤,那么,全身美白的方法有哪些呢?
1、全身美白要多喝水
早上空腹喝一大杯温水,睡前喝一小杯,让细胞充分吸收水分,可以有效防止黑色素的出现,有美白功效。每天记得至少保证8杯水。
5、全身美白要多吃含维生素C的食物
人体必需的物质少不了维生素C,多吃含有维生素C的食物,对全身美白很重要,如苹果、葡萄、橘子等都能很好的美白。
3、全身美白要把握出行时间
紫外线是全身美白的的最大敌人,因而要尽可能的避开紫外线较强的时段出行,早上10点至下午2点是一天之中紫外线最强的时段,对肌肤的伤害很大,这段时候最好是不要出行,出行也要带有防晒工具,如防止紫外线雨伞。
4、使用防晒产品可以全身美白
烈日当空,怎么样也少不了防晒产品,每天出门要擦防晒霜,出行时每隔3-4个小时擦一次防晒霜,因为流汗有可能把之前涂的防晒霜冲没了,所以要时时留意自己的肌肤,给予适当的保护。
美白面膜让肌肤白白白
一、番茄草莓祛痘面膜
面部肌肤是最常接触到外界的,因此是美白的重点。小编教你两款美白面膜,让你保护好你的面部嫩白肌肤。
材料:番茄、草莓
做法:
1、将番茄洗净,撕去外皮;草莓去蒂洗净。
2、将材料盛入消毒纱布袋中,挤压取果汁即成。
用法:用果汁涂搽面部痤疮,每日早晚各一次,30分钟洗去。
功效:本果汁富含维生素C、胡萝卜素,可抗病毒细菌,有清热解毒的功效,且具有美白皮肤的作用。同时也可单用番茄汁或草莓汁涂脸。
二、紫罗兰祛痘面膜
材料:紫罗兰花、清水
做法:
1、把鲜紫罗兰花瓣放入清水中,再用火煮沸10分钟就。
2、过滤一下,取3/4的紫罗兰花茶用来饮用,剩下的继续煎成浓缩液。
用法:待浓缩液冷却后,用消毒棉球蘸此浓缩液轻涂脸上有青春痘的地方,白天搽四次,睡前再搽一次即可。
功效:淡紫色的紫罗兰花神秘而优雅,由于颜色鲜艳、花瓣薄,因此即使以冷水冲之,精华一样可以释出。能够清热解毒,美白祛斑,滋润皮肤,对消除痘痘很有帮助。
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