男人如何抵抗电脑辐射 教你最有效的7大保养
本文已影响1.18W人
本文已影响1.18W人
大家都知道核辐射很恐怖,却忽略了电脑辐射的恐怖性。每天面对电脑的你需要注意了,电脑辐射这个慢性杀手会彻底毁了你的面子,到底怎样保养才最有效?
抵抗辐射秘密——护肤乳液
护肤乳液
上网对容颜的伤害虽非大敌,但厉害的电磁辐射还是不容小觑。屏幕辐射产生静电的最易吸附灰尘,长时间面对屏幕,更容易导致斑点与皱纹的生成。上网前不妨涂上护肤乳液,再加上隔离霜,增加皮肤的抵抗力。
抵抗辐射秘密——清洁肌肤
清洁肌肤
结束上网,第一项任务就是洁肤。用温水+洁面液彻底清洗面部,将静电吸附的尘垢通通洗掉,再涂上温和的护肤品,假以时日可减少对肌肤的伤害,润肤养颜。各位爱上网的男士千万不要小看这一步,做对功课可以让你事半功倍!
抵抗辐射秘密——滴眼液
滴眼液
如果你不想第二天见人时双目红肿,面容憔悴,黑眼圈等问题缠绕,那么切勿长时间连续上网作战,尤其不要熬夜上网。可以随身准备一瓶滴眼液,小巧方便携带,让你干涩的眼睛瞬间变得性感明亮。
抵抗辐射秘密——DIY面膜
DIY面膜
DIY抗辐射明星面膜:敷天然蔬菜!简单又便宜!将黄瓜或土豆切片,敷在双眼皮,闭眼养神几分钟;或将冻奶、凉茶用纱布浸湿敷眼,可缓解眼部疲劳,营养眼周皮肤。
抵抗辐射秘密——增加维生素B族营养摄入
增加维生素B族营养摄入
经常上网的人,要注重营养的摄入。维生素B对脑力劳动者很有益,如果睡得晚,睡眠质量也不好,则应多吃含丰富的维生素B族物质,如动物肝脏、新鲜果蔬等。
抵抗辐射秘密——合理膳食
合理膳食
巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性,是上网时的最佳小零食。不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁,对养目、护肤有显著功效。如果你不想“毁容”,十分在意自己的容貌,那就饮胡萝卜汁或新鲜果汁吧。
抵抗辐射秘密——小锻炼消除疲劳
小锻炼消除疲劳
长时间上网,可能会感到头晕、手指僵硬、腰背酸痛,甚至出现下肢水肿、静脉曲张等状况。所以平时要多做小运动,以保持旺盛精力。如睡前平躺在床上,全身放松,将头仰放在床沿以下,缓解用脑后大脑供血供氧的不足;垫高双足,平躺在床上或沙发上,以减轻双足的水肿,并帮助血液回流,预防下肢静脉曲张;在上网过程中时不时伸伸懒腰,舒展筋骨或仰靠在椅子上,双手用力向后,以伸展紧张疲惫的腰肌;还可做抖手指运动,这是完全放松手指的最简单方法。此类锻炼运动量不大,但远比睡个懒觉来得效果显著。
怎么防电脑辐射 防辐射衰老必须得靠它们
男人想要更性福必须远离电脑辐射
男人常对电脑该如何保养肌肤
电脑辐射对皮肤有什么危害 长期看电脑这三大危害要知道
中医药茶帮你抗辐射 保护健康更全面!
白领如何抗辐射 多吃5种食物
电脑辐射的危害 电脑引起的三大皮肤问题
茶多酚的功效与作用 有效抵抗辐射
电脑辐射大不大:电脑屏手机控的防辐射方法
孕妇如何远离辐射 孕妇防辐射的防护措施方法有哪些?
电脑男防辐射全攻略
男士皮肤如何保养最有效 简单四步让你找回男人魅力
糖果碧玺的功效与作用 抵抗辐射效果佳
如何防辐射 吃哪些食物可以防辐射
如何防辐射 简单八招很有效
面对电脑如何保护皮肤 六招教你有效防辐射
防辐射的植物 七招教你远离辐射危害
职场男应对电脑辐射有妙招
男人防辐射有妙招 避免走入辐射误区
电脑的辐射有多大 怎么减少电脑辐射
白茶的功效与作用 降压降脂抗辐射保健效果极好
教你在生活中如何避免辐射
怎么防电脑辐射?电脑达人用哪些护肤品?