电脑族排毒养颜法
本文已影响7.67K人
本文已影响7.67K人
很多MM整日都要埋在电脑前面工作,那又没有关注过自己的健康呢,在此小编给大家介绍几种水果可以让大家不再是黄脸MM。
食盐排毒
食盐具有消炎杀菌的功效众所周知,其实它的排毒功效亦很独到。
如果你是油性肌肤中毒者,可试着将一小勺盐与蜂蜜调匀后,涂在脸上并轻轻按摩五分钟后用清水洗去。
盐有深层清洁皮肤毛孔的作用,而蜂蜜水则能及时补充肌肤营养,每天早晚各一次,可帮助去除皮肤多余油脂并清除皮肤毒素。
随着环境污染日益严重,现代人越来越重视自身的健康。
专家指出,只有及时排除体内的有害物质及过剩营养,保持五脏和体内的清洁,才能保持身体的健美。这里向您推荐既天然又经济的排毒食品。
果蔬排毒:黄瓜
味甘,性平,又称青瓜、胡瓜、刺瓜等,原产于印度,具有明显的清热解毒、生津止渴功效。
现代医学认为,黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分,同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分,是难得的排毒养颜食品。
黄瓜所含的黄瓜酸,能促进人体的新陈代谢,排出毒素。维生素C的含量比西瓜高5倍,能美白肌肤,保持肌肤弹性,抑制黑色素的形成。
黄瓜还能抑制糖类物质转化为脂肪,对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。秋日里容易烦躁、口渴、喉痛或痰多,吃黄瓜有助于化解炎症。
果蔬排毒:荔枝
味甘、酸,性温,有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效。
李时珍在《本草纲目》中说:“常食荔枝,补脑健身……”《随身居饮食谱》记载:“荔枝甘温而香,通神益智,填精充液,辟臭止痛,滋心营,养肝血,果中美品,鲜者尤佳。”
现代医学认为,荔枝含维生素A、B1、C,还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素。
现代医学研究证明,荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用,是排毒养颜的理想水果
电脑族有哪些养肝保健方法
电脑族有哪些保养眼睛方法
排毒养颜法让女人时刻美丽
排毒养颜新方法 中医来支招
女人怎么排毒养颜 5种方法助女性排毒
女人美容养颜方法推荐 教你正确排毒养颜
春节排毒养颜的食疗方法
电脑族饮食养生:常吃10大食物护眼又排毒
护肤必知的10个养颜排毒法
女性有哪些排毒养颜方法
电脑族有哪些保养颈椎方法
电脑族对付电脑辐射的方法
想要养颜先学会排毒 女人排毒养颜吃什么好
电脑族久对电脑的保健方法
美容养颜排毒的方法
三款茶有助排毒养颜 女人排毒养颜靠它们
电脑族护眼5法
中医有哪些排毒养颜方法
排毒养颜粥 健康排毒看得见
猪血排毒养颜的做法推荐
排毒养颜蔬菜汁
女性应该怎么排毒养颜方法
排毒养颜要对症
电脑族喝什么茶比较好?电脑族养生茶饮推荐
电脑族养生的饮食调理方法
电脑族的排毒茶
女性喝什么茶排毒养颜 排毒茶助女人养颜
六款排毒养减肥颜茶的做法
电脑族有哪些食疗养肝方法
女性排毒养颜的食疗方法
自制排毒养颜减肥茶的方法
女性如何排毒 推荐8个排毒养颜的办法
男人排毒养颜有哪些方法