护发有门道:如何润丝
本文已影响2.68W人
本文已影响2.68W人
头皮与发丝应该分开护理,因此,洗完头之后,一定要润丝。这道理就如同所有类型的肌肤都需要滋润,发丝也一样,不能缺少适度的滋润。
不过,润丝也是有学问的,那么要如何润丝呢?
1、第一步同样是选择适合自己的润丝产品。干燥的头发便选择干性发质适用,油性的发质因为头皮自行会分泌保护油脂,因此选用较清爽的油性发质滋润产品即可。
2、要注意的是,在涂抹润丝产品时,不要涂抹到头皮,因为润丝产品的成分是针对发丝所设计的,因此只要在发梢的部位均匀抹上就好。
3、抹上之后,轻轻地抓理头发,让润丝精充分被头发吸收,使头发维持良好的保湿效果,并稍微抚平头发的毛鳞片,使头发不易打结,然后再用温水或冷水洗净即可。
4、冲洗润丝精时,即使不会接触到头皮,也同样不可使用热水,因为润丝的目的主要在于保持秀发的养分与水分,高温也会使养分与水分流失,如此一来,润丝的目的就大打折扣了。
除了上述几项外在保养的观念要落实外,还必须要搭配健康的饮食,由内在营养摄取做起,才能拥有百分百健康的美丽秀发。虽然,这个工程听来既费时又浩大,但如果你没有健康的身体,头发的质感也绝对好不到哪里去哦!
那么,要如何摄取营养才能拥有健康的发丝呢?
这得先从头发的成分说起。头发的主要成分是角蛋白、多种氨基酸及几十种微量元素。因此,若缺乏蛋白质,头发会变黄、分叉;缺乏维生素A和碘,头发会干燥、没有光泽且容易断裂;缺乏维生素B,则会出现头发脱落的现象。
1、而可以促进头发健康的食物有:鱼类、蛋、大豆制品及乳制品等,这类食物含有头发基本的成分-角蛋白。
2、另外,糙米、小麦胚芽、瘦肉与肝脏等食物,则含有促进头皮新陈代谢的维生素B群。
3、胡萝卜、番瓜、菠菜等黄绿色植物,则含有较多的维生素A,常吃可以让头发更强韧。
4、还有,海带及紫菜等海藻类食物含有丰富的碘,可以增进头发生长。
5、红枣、核仁、瓜子、水果,则可以增加头发光泽,使头发看起来更黑亮。
为何老人牙齿会发酸 如何护牙
高血压突发 如何护理?
何润东都有哪些发型 时尚发型最有男神范
烫发后如何护理你的秀发
男士护肤攻略有门道 学会护肤做一个精致先生
白领如何护眼 推荐6个小窍门
鲜肉当道 男士该如何护肤如何挑选合适的护肤品?
精华素和护发素有什么区别 润发精华素如何用
阴道炎吃什么好 阴道炎如何护理
新手男士护肤如何入门?男士如何保养自己的皮肤?
【摄影入门技巧】 如何拍摄一组有味道的人像作品
高血压突发 如何护理
如何护理发丝 头皮瘙痒护理有方法
肛门疼痛是什么疾病 该如何护理
饮食种类繁多 过年如何吃得健康有门道
阴道炎复发原因有哪些?该如何预防?
烫发后如何护理 5种方法很有效
幽门螺旋杆菌侵袭肠胃,如何有效保护胃黏膜
男人发质细软要如何护发养发
男人脱发如何护理 有哪些食疗推荐
冬季如何护发 护理保湿很关键
如何美容护肤 冬季护肤的方式要知道
头发该如何护理:10点你必须知道的护发小常识
护肤有道 男人刮脸也是一门学问
修护水养润发乳怎么用 如何使用润发乳
澳门风云周润发演的谁? 看发哥如何赢尽天下
小儿哮喘发作如何护理
睡前应该如何护肤 睡前护肤小窍门了解一下
中医护发小窍门 药补不如食补
老人如何护理保健消化道
清道夫的基本介绍-清道夫如何养护?
女人如何养发护发 5种食物让你轻松护发
育发液有用吗真的能生发吗?如何正确养发护发防脱发?