中医有哪些丰胸美乳妙招
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想要巨乳美胸,无需手术吃药,建议日常注意这简单的几点,就可以达到你想要的中医丰胸效果:
1、补充血气
想让胸部充满朝气就要保证血液循环的畅通,以及月经周期、月经量、月经血色是否正常。中医认为月经不调主要是由脾虚、肝郁、气滞血瘀导致的,脾虚会导致营养不良,肝郁会使内分泌紊乱。而乳头、乳晕、乳腺都归属于肝、脾、胃经,所以丰胸可以先调节肝和脾。
2、营养充足
由于害怕发胖,所以有不少mm都不敢吃东西,但是胸部不可以缺少脂肪,不然就不会有丰满的胸部,所以营养的充足是至关重要的一点。想要胸部长大,那么就要多吃胶质食物,比如猪脚、凤爪、牛肉等。因为胶质的食物增加胸部的脂肪,所以胶质食物可起到很好的丰胸效果。
3、冲拍冷水
想在沐浴时对胸部进行按摩,提醒大家不要用太热的水来冲胸部,将水温调得稍微凉一点,用莲蓬头来冲洗胸部,可以改变乳晕的颜色和乳房的形状。在mc时期进行胸部按摩,及多吃一些有助于丰胸的食物,可以使丰胸效果加倍,也是促使乳房脂肪增多的好时机。
4、丰胸按摩和运动
经常进行丰胸按摩和有助于健胸的扩胸运动,长期下来胸部就会变得更有弹性更挺拔。如果想配合使用丰胸产品,一定要慎重选择,了解清楚是否有副作用。其实只需要在每天睡觉前对胸部进行按摩,及加强健胸运动就可达到丰胸效果。通常可以起到丰胸作用的运动有爱抚、游泳、仰卧起坐、俯卧撑。
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