刮痧后多久可以洗热水澡
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刮痧后多久可以洗热水澡
试过刮痧的朋友都知道,刮痧之后会出一身的汗,但是有人说,刮痧之后不能立即洗澡,这到底是不是真的呢?专家认为,刮痧之后确实不适合立即洗澡,至少要等2-3小时之后才能洗澡。
因为刮痧后洗澡,会使汗孔扩张,湿气会随毛孔进入体内,还会使刮砂排的毒被水激在表皮不易散出。
此外,专家还提醒,刮痧之前应该先洗澡,因为洗热水澡能使汗孔扩张、血流加速,心情舒畅,皮肤干净,这时再刮痧效果更好。
刮痧后什么注意事项
1、前一次刮痧部位的痧斑未退之前,不宜在原处进行再次刮试出痧,再次刮痧时间需间隔3-6天,以皮肤上痧退为标准。
2、皮肤急性炎症、渗出、溃烂时,不能直接刮拭有皮损的地方。
3、怀孕期禁刮人中穴、承浆穴、贫血者不宜做面部刮痧。
4、久病年老、体质虚弱者禁用泻刮法:空腹、过度劳累后不宜刮痧。
从文中我们可以得知,刮痧之后是不可以立即洗澡,其实刮痧之后还有不少注意事项,上文小编也为大家列举了一些,想要刮痧的朋友可要仔细阅读了,以免出现身体不适的情况。》》精彩阅读:刮痧有9个禁忌你知道多少
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