缓解痛经试下2款中医药酒
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中医常使用药酒治疗痛经,以达到根本性调节机理、缓解疼痛的目的,需要注意的是,药酒的配制和服用均需在专业医生的治疗下进行。常用的药酒有2种,即元胡金川红花酒和田七丹参酒,尤其适合气血淤滞型痛经患者。
中医药酒治疗痛经
1、元胡金川红花酒
主要中药配方:元胡、川牛膝、红花、郁金。
服用方法:在月经前3天开始服用,每日3次,每次15毫升-20毫升即可。
元胡:性温,味辛苦,具有活血化瘀、行气止痛之功效,尤以止痛之而著称。李时珍在《本草纲目》中将其归纳为“活血,利气,止痛,通小便”之佳品。
川牛膝:性平,味甘微苦,无毒,具有祛风利湿、通经活血之功效。主治经闭症瘕、胞衣不下、关节痹痛、足痿筋挛、尿血血淋、跌扑损伤等症。
红花:具特异香气,味微苦,具有活血通经,去淤止痛、活血通经之功效。
郁金:味辛、苦,性寒,具有行气化瘀、清心解郁、利胆退黄、活血止痛、行气解郁、清心凉血之功效。
2、田七丹参酒
主要的中药配方:田七、丹参。
服用方法:在月经前3天开始服用,每日2次,每次20毫升-30毫升即可。
田七:味甘、微苦,性温,具有止血、散血、定痛之功效。
丹参:具有活血调经、祛瘀止痛、凉血消痈、清心除烦、养血安神之功效。
缓解痛经食疗方
1、姜艾薏苡仁粥
干姜、艾叶各10克,薏苡仁30克。将前两味水煎取汁,将薏苡仁煮粥至八成熟,入药汁同煮至熟。具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。
2、益母草香附汤
益母草、香附各100克,鸡肉250克,葱白5根。将葱白拍烂,与鸡肉、益母草、香附加水同煎。饮汤,食鸡肉。适用于痛经,并能光艳皮肤。
3、山楂桂枝红糖汤
山楂肉15克,桂枝5克,红糖30~50克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎剩1碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。具有温经通脉,化瘀止痛功效。适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。
4、姜枣红糖水
干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗净,干姜切片,大枣去核,加红糖煎。喝汤,吃大枣。具有温经散寒功效。适用于寒性痛经及黄褐斑。
5、姜枣花椒汤
生姜25克,大枣30克,花椒100克。将生姜去皮洗净切片,大枣洗净去核,与花椒一起装入瓦煲中,加水1碗半,用文火煎剩大半碗,去渣留汤。饮用,每日一剂。具有温中止痛功效。适用于寒性痛经,并有光洁皮肤作用。
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