羊奶果的药用价值有哪些
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羊奶果的药用价值
羊奶果在云南非常常见,它作为云南的特产,不仅营养丰富,而且口感好,因此深爱大的欢迎。尤其是去那称旅游的人,总要吃上一碗羊奶果。那么羊奶果的药用价值有哪些呢?
据了解,羊奶果每百克鲜果含蛋白质2.45 克,水分90.6 克,脂肪2.3 克,碳水化合物5.1 克,总酸量1.45 毫克,钙20.6 毫克,磷57.2 毫克,胡萝卜素3.15 毫克,维生素B20.7 毫克,维生素C30 毫克。
羊奶果具有止咳平喘,止泻,止血,活血消肿的功效,它还能治疗久咳,哮喘,腹泻,吐血,咯血,黄疸,风湿痹痛,跌打瘀肿,咽喉肿痛等疾病。
盘点羊奶果的吃法
上文我们了解了羊奶果的药用价值,但在生活中,大家更喜欢把羊奶果当作水果来食用,那么你知道羊奶果的具体吃法有哪些吗?今天小编就来给大家讲一讲羊奶果的吃法吧。
1、直接生吃。
2、放上盐巴、辣椒腌吃。
3、用糖制成果丹。
4、可用其做果汁,罐头,蜜饯。
阅读完本文,相信大家都对羊奶果的功效与作用有了新的了解,不过小编也要提醒大家,虽然羊奶果对人体的好处有很多,但是也不宜一次性服用太多哦。
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